セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー エフケーディーウツノミヤテン
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- 栃木県宇都宮市今泉町237 FKD宇都宮3階
- JR「宇都宮駅」西口 バス10分 ※「陽北中学校北口」徒歩2分
カラダファクトリー FKD宇都宮店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/28
- 投稿者:
- FKD 宇都宮店
こんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!日常生活で「肩が途中までしか上がらない」「服を着る・髪を結ぶ動作がつらい」と感じた経験はありませんか?肩が上がらなくなる主…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/27
- 投稿者:
- FKD 宇都宮店
こんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!トレーニングと整体の関係でよく質問されるのが、「整体はトレーニングの前と後、どちらに受けるべき?」という質問です。結論から…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/26
- 投稿者:
- FKD 宇都宮店
こんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!便秘と一口にいっても、いくつかのタイプに分類され、それぞれ原因や対策が異なります。まず代表的なのが 「弛緩性便秘」大腸の動き…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/25
- 投稿者:
- FKD 宇都宮店
こんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!骨盤底筋とは、骨盤の最下部で内臓を支えるハンモック状の筋肉群のことです。普段は意識しづらい場所ですが、姿勢維持・呼吸・内臓…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/22
- 投稿者:
- FKD 宇都宮店
こんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!免疫力とは、体内に侵入したウイルスや細菌を排除し、身体を健康な状態に保つ力のことです。この免疫機能は、自律神経のバランスと…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/21
- 投稿者:
- FKD 宇都宮店
こんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!足がつる、いわゆる「筋けいれん」は、筋肉が不随意に強く収縮して戻らなくなる状態を指します。主な原因としてまず挙げられるのが…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/20
- 投稿者:
- FKD 宇都宮店
こんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!整体とメンタルには、密接な関連性があります。私たちの自律神経は、筋肉の緊張や姿勢の崩れと深く結びついており、身体がこわばる…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/19
- 投稿者:
- FKD 宇都宮店
こんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!整体とダイエットは一見別のものに思われがちですが、実は深い関係があります。身体が歪むと筋肉の使い方に偏りが生まれ、代謝が低…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/18
- 投稿者:
- FKD 宇都宮店
こんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!整体とトレーニングは、互いの効果を高め合う関係にあります。整体で筋肉の緊張を緩め関節の可動域を整えることで、正しいフォーム…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/15
- 投稿者:
- FKD 宇都宮店
こんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!忙しい毎日でシャワーだけで済ませていませんか?実は、湯ぶねに浸かることには身体の回復を促す多くのメリットがあります。まず大…続きを見る
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