セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー エフケーディーウツノミヤテン
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- 栃木県宇都宮市今泉町237 FKD宇都宮3階
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カラダファクトリー FKD宇都宮店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/18
- 股関節の痛みの要因
こんにちは！
カラダファクトリーFKD宇都宮店です！
股関節の痛みは、年齢や運動不足だけでなく、
日常の姿勢や体の使い方が大きく関係しています。
股関節は上半身と下半身をつなぐ重要な関節で、
歩く・立つ・座るといった基本動作のたびに大きな負担がかかります。
長時間の座り姿勢や脚を組むクセ、片側重心の立ち方が続くと、
骨盤が歪み、股関節周囲の筋肉や靭帯に偏ったストレスがかかります。
その結果、可動域が低下し、痛みや違和感として現れます。
また、お尻や太ももの筋力低下、柔軟性不足も要因の一つです。
筋肉が関節を支えきれなくなると、関節内部に負担が集中しやすくなります。
当サロンの整体では、骨盤や股関節周囲のバランスを整え、
動きやすい体づくりをサポートします。
早めのケアで痛みの予防・改善を目指しましょう。
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カラダファクトリーFKD宇都宮店
栃木県宇都宮市今泉町237 FKD宇都宮3F
TEL:028-680-4427
栃木/宇都宮/宇都宮駅/整体/カラダファクトリー/骨格調整/
筋肉調整/骨盤/もみほぐし/フットケア/ストレッチ/頭部調整/
肩こり/首凝り/腰痛/ゆがみ/自律神経/リンパ/老廃物/むくみ/
頭痛/冷え/目の疲れ/睡眠/姿勢/だるさ/張り/産後/睡眠不足/足の疲れ
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投稿者
FKD 宇都宮店
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