コバヤシセイコツインシンキュウインアライ
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- 静岡県湖西市新居町中之郷４００１
- 鷲津駅から車で5分［小顔/眼精疲労/ストレッチ/頭痛/腰痛/ダイエット/マタニティ整体]
小林整骨院鍼灸院 新居のブログ
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投稿日：2026/2/26
- スマホの持ちすぎ、料理のしすぎ。手首が痛い？
- こんにちは！静岡県湖西市新居町中之郷4001。新居町駅から車で5分。青い建物が目印の小林整骨院鍼灸院 新居です。
「親指の付け根が痛くて力が入らない」
「フライパンを持つのも、スマホを操作するのもツラい…」
そんな手首のチクチクした痛み、我慢していませんか？
いわゆる「腱鞘炎（けんしょうえん）」は、使いすぎが原因ですが、実は「腕のねじれ」や「肩の巻き込み」が原因で、手首に余計な負担がかかっているケースが非常に多いのです。
当院では、患部の施術だけでなく、根本的な姿勢や筋力に対するトレーニングも併せて行います。痛む手首だけでなく、腕全体のバランスを調整することで、再発しにくい状態を目指します。
手首は日常生活で休ませるのが難しい場所。だからこそ、早めのケアが大切です！
手首の痛みや姿勢でお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。
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整体師
新居 アライ
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