スミダバランスシンキュウセイコツインオシアゲホンイン
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すみだバランス鍼灸整骨院 押上本院のブログ
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投稿日：2024/8/5
- 糖尿病
- 糖尿病は膵臓から分泌されるインスリンが不足したり、そのはそのはたらきが妨げられたりして血液中に血糖が増加する病気です。
ほうれん草やスイカは糖尿病の症状である口の渇きをいやします。
糖尿病の改善には食事管理が重要です。
エネルギー量がほとんどなく満腹感を得られるこんにゃくや大根、ひじき、わかめなど上手に利用しましょう。
またアルコールも糖分ですので十分に気をつけましょう。
今日は食欲を抑えるツボを紹介します
場所は耳の穴の周りの、一番凹んだ部分の上の端にあります。
ぜひ押してみてください！
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