ビヨウシンキュウ・セイタイサロンアキュリス
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アキュリス(aquliss)のブログ
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投稿日：2026/1/20
- 今日は大寒です！
- こんにちはいつもありがとうございます
今日は大寒ですね
一年を24に分けた「二十四節気（にじゅうしせっき）」のひとつで、
1年でいちばん寒さが厳しい時期を指します。
毎年だいたい
1月20日ごろ～2月3日ごろが大寒です。
「大」という字がつく通り、
小寒よりもさらに寒さが増し、
冷え込みがピークを迎える頃とされています。
特徴
・朝晩の冷え込みが強い
・雪や霜が多くなる
・水や空気がいちばん冷たく感じる
・体調を崩しやすい時期
昔の人はこの時期を
「寒さに耐え、春に向けて力を蓄える期間」
と考えていました。
お家に帰ったら暖かくしてお過ごし下さいね
春に向けて
体のメンテナンスしてみてはどうでしょうか?
aqulissでは皆様のご利用をお待ちしております★
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