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小林整骨院 桜川

コバヤシセイコツインサクラガワ

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  • 大阪府大阪市浪速区桜川4―1―30
  • 阪神なんば線桜川駅徒歩5分/南海汐見橋線汐見橋駅徒歩4分[整体/骨盤矯正/腰痛/小顔]

小林整骨院 桜川のブログ

最新ブログ一覧

281件のブログがあります

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  • 姿勢を変えれば集中力も変わる
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    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    中谷 光司
    こんにちは、小林整骨院桜川です。「デスクワーク中、すぐに疲れて集中できない」「勉強していても気づけば姿勢が崩れている」そんなお悩みはありませんか?実は、姿勢と集中力には大…続きを見る
  • 慢性痛は体からのSOS信号
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    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    中谷 光司
    こんにちは、小林整骨院桜川です。「肩こりがいつもあるのは仕方ない」「腰痛は長年の付き合いだから…」そうやって慢性的な痛みを“当たり前”にしていませんか?実はその痛み、体か…続きを見る
  • 良い姿勢は一番のアンチエイジング
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    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    中谷 光司
    こんにちは、小林整骨院桜川です。「最近、鏡に映る姿が老けて見える」「疲れて見られることが増えた」そんな悩みを抱えている方は、もしかすると姿勢が関係しているかもしれません。…続きを見る
  • 呼吸を深くすると体は軽くなる
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    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    中谷 光司
    こんにちは、小林整骨院桜川です。普段の生活で「呼吸」を意識することはありますか。浅い呼吸が続くと、体は知らないうちに緊張し、肩こりや腰のだるさにつながることがあります。な…続きを見る
  • その疲れ、“年齢”のせいにしていませんか?
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    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    中谷 光司
    こんにちは、小林整骨院桜川です。「最近疲れやすいのは、もう年だから…」「若いころのように元気に動けないのは仕方ない」そう思っていませんか?実はその“疲れ”や“だるさ”、年…続きを見る
  • 正しい姿勢が“疲れにくい体”をつくる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    中谷 光司
    こんにちは、小林整骨院桜川です。「デスクワークで夕方になると肩や腰がつらい」「立ち仕事で足がだるい」「休んでも疲れが取れにくい」そんな症状、姿勢の乱れが原因かもしれません…続きを見る
  • 「動かす前に、整えるという選択」
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    投稿日:
    2025/7/17
    投稿者:
    中谷 光司
    こんにちは、小林整骨院桜川です。「運動しなきゃ」「ストレッチで体を柔らかくしよう」「筋トレを始めて体を整えたい」健康のために何か始めようとするその気持ち、とても素晴らしい…続きを見る
  • 気づかぬうちに“体がサビていく”習慣
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    投稿日:
    2025/7/17
    投稿者:
    中谷 光司
    こんにちは、小林整骨院桜川です。私たちの体は、使い方次第で“元気にも不調にも”なります。でも実は、毎日何気なく続けている習慣が、少しずつ体をサビつかせているかもしれません…続きを見る
  • ゆがみを放っておくと、どうなる?
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    投稿日:
    2025/7/17
    投稿者:
    中谷 光司
    こんにちは、小林整骨院桜川です。日々の生活で、知らず知らずのうちに起こっている**“体のゆがみ”**。姿勢のクセ・座り方・立ち方・片方だけの動き…ちょっとした積み重ねが、気づ…続きを見る
  • 痛みが出てからでは“ちょっと遅い”理由
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    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    中谷 光司
    こんにちは、小林整骨院桜川です。「痛くなってから行けばいい」「今は大丈夫だから、整骨院はまだいいかな…」そんなふうに思っていませんか?でも実は、痛みが出るときには、すでに…続きを見る

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