マッサージもみほぐし SalonSowa～よもぎ蒸し/リンパマッサージ/ヘッドスパ/足つぼ～
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ソワ(Sowa)のブログ
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投稿日：2023/10/13
- 低体温・冷え 何が悪い？
あなたの平熱は何度ですか？
36度？35度台？
血行が悪くなる
「低体温」は万病のもとです。
約65年前には平均体温が36.89度でしたが
現代の今では35度台もめずらしくありません。
平熱が低い事で免疫が下がり新陳代謝も低下して
身体に悪いことが引き起ります。
消化吸収、新陳代謝、腸内細菌、免疫なのど働きをよくする「酸素」は
36.5度以上の環境で活性化するので低体温では働きが悪くなります。」」
体温が1度上がると免疫力は
5倍～6倍になります。
低体温にならない為にも
日常生活で冷たいものを飲まない、軽い運動など
ちょっとした事を変えることもおすすめします。
当店おすすめ！！！
定期的に「よもぎ蒸し」
に入って温まることで平熱が上がります。
身体の芯から温まる事で手足の冷えやむくみも
解消されていきます。
是非お試しください(^^♪
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