エービーシーセイタイスタジオ イケブクロ
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- 東京都豊島区西池袋１－２１－３ リビックオオノビル ５Ｆ
- ABC整体まで東京メトロ 池袋駅から徒歩1分(C6出口)/JR山手線 池袋駅から徒歩2分(西口)
ABC整体スタジオ 池袋のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/17
- 『冬脱水』にご注意！
- こんにちは！
ABC整体スタジオ池袋店です。
最近ようやく暖かくなってきたと思ったらまた寒さが戻ってきて、
体温調整するのも大変になってきますよね。
ところで、みなさん『水』は飲んでいますか？
水といってもお茶やコーヒー、お酒といったものではなく純粋な『水』です。
寒い時期になると喉が渇きづらくなる分、摂取量が少なくなる傾向にあります。
全身のあらゆる器官の活動には水分が不可欠です。
日頃、積極的に水分を意識していないと、自覚しづらい『いつの間にか』脱水を起こしてしまい、
体の負担になり症状が起こることもあります。
ですので、意識的に水を飲むようにして食事からの水分と合わせて
摂取するようにしてみてください。
それだけでも体の負担も少なくなり症状改善にも繋がるケースもありますので、
思い当たる方は是非試してみてくださいね。
体の事でお悩みの際はぜひ一度ご来店下さい！
お待ちしてます！
■ABC整体スタジオ 池袋店
■住所：東京都豊島区西池袋１丁目２１－３ リビックオオノビル ５F
■営業時間：平日12:00～21:00 土日祝10:00～19:00
■電話番号：03-6914-0738
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投稿者
ABC整体 池袋
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