エービーシーセイタイスタジオ イケブクロ
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- 整体・カイロ
- 東京都豊島区西池袋１－２１－３ リビックオオノビル ５Ｆ
- ABC整体まで東京メトロ 池袋駅から徒歩1分(C6出口)/JR山手線 池袋駅から徒歩2分(西口)
ABC整体スタジオ 池袋のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/18
- 『香り』で体のケア！？
- こんにちは！
ABC整体スタジオ池袋店です。
突然ですが、みなさんは『いい香り』は好きですか？
私はもちろん、いい香りは好きです。
というのも、いい香りを感じると体がリラックスしたり癒やされたりするなんてこと、
共感できる方も多いのではないでしょうか。
実は、香りが体に与える影響は大きいんです。
香りは嗅覚を通じて脳の感情や自律神経を司る「大脳辺縁系」へ直接働きかけ、
即座にリラックス状態を誘発してストレスを軽減します。
それにより副交感神経を優位にし、心身の緊張をほぐす効果があります。
代表的な香りとして、
・不安や緊張を鎮める鎮静作用に優れるラベンダー、
・イライラを抑え、リラックスとリフレッシュのバランスを整えるベルガモット
・高い安心感と深い沈静効果のあるサンダルウッド（白檀）
この辺りは馴染みのある香りだと思いますので手に取りやすいです。
入眠時や休憩中、仕事や勉強中といったシーンで使うことで、
効果的に体の負担を軽減することができますので、
まだ試したことがない方は是非やってみてください。
意外な効果が出てくるかもしれませんよ？笑
体の事でお悩みの際はぜひ一度ご来店下さい！
お待ちしてます！
■ABC整体スタジオ 池袋店
■住所：東京都豊島区西池袋１丁目２１－３ リビックオオノビル ５F
■営業時間：平日12:00～21:00 土日祝10:00～19:00
■電話番号：03-6914-0738
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投稿者
ABC整体 池袋
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