エービーシーセイタイスタジオ イケブクロ
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- 整体・カイロ
- 東京都豊島区西池袋１－２１－３ リビックオオノビル ５Ｆ
- ABC整体まで東京メトロ 池袋駅から徒歩1分(C6出口)/JR山手線 池袋駅から徒歩2分(西口)
ABC整体スタジオ 池袋のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/26
- ２月終盤に急増？ 季節の変わり目が不調の原因かも！
- こんにちは！
ABC整体スタジオ池袋店です。
最近、ギックリ腰や寝違えなど突発的に体を痛めしまって来院される方が増えてきた印象です。
２月終盤は、寒さと春の気配が入り混じる時期。
寒暖差や気圧の変化により自律神経が乱れ、肩こり・頭痛・だるさ・眠りの浅さが起こりやすくなります。
また日照時間の変化や生活リズムの乱れも影響します。
対策は「首元を冷やさない」「就寝前湯船に10分浸かる」「朝に太陽の光を浴びる」など。
さらに、軽いストレッチで血流を促すのも効果的です。
季節の変わり目こそ、体をいたわりましょう。
当院では体の循環を促し、気温差に負けない体づくりをサポートしています。
体の事でお悩みの際はぜひ一度ご来店下さい！
お待ちしてます！
■ABC整体スタジオ 池袋
■住所：東京都豊島区西池袋１丁目２１－３ リビックオオノビル ５F
■営業時間：平日12:00～21:00 土日祝10:00～19:00
■電話番号：03-6914-0738
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投稿者
ABC整体 池袋
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