エービーシーセイタイスタジオ イケブクロ
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- 東京都豊島区西池袋１－２１－３ リビックオオノビル ５Ｆ
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ABC整体スタジオ 池袋のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/12
- 四十肩で夜がつらい…
- こんにちは！
ABC整体スタジオ池袋店です。
「ついに四十肩になってしまった・・・」と、歳を重ねるにつれてでてくる体の不調に落胆されることってありますよね。
特に初期症状は夜間痛で睡眠もままならず、悩まれる方が多いです。
これは炎症を起こした肩関節が、寝姿勢による圧迫（腕の重み）、血管や神経の構造的な問題、夜間の血行不良により、夜中に負荷が集中して激痛を伴うことがあるためです。
対策は「痛い側を下にして寝ない」「脇の下にタオルを挟み肩を安定させる」「入浴で温めてから軽く振り子運動をする」こと。
痛みが強い段階では無理のないケアで、まずは炎症を落ち着かせることを意識してくださいね！！
体の事でお悩みの際はぜひ一度ご来店下さい！
お待ちしてます！
■ABC整体スタジオ 池袋
■住所：東京都豊島区西池袋１丁目２１－３ リビックオオノビル ５F
■営業時間：平日12:00～21:00 土日祝10:00～19:00
■電話番号：03-6914-0738
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投稿者
ABC整体 池袋
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