エービーシーセイタイスタジオ イケブクロ
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- 東京都豊島区西池袋１－２１－３ リビックオオノビル ５Ｆ
- ABC整体まで東京メトロ 池袋駅から徒歩1分(C6出口)/JR山手線 池袋駅から徒歩2分(西口)
ABC整体スタジオ 池袋のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/12
- 4月に急増！見逃しがちな体の不調
- こんにちは！
ABC整体スタジオ池袋店です。
4月は新生活や環境の変化により、自律神経が乱れやすく、だるさ・頭痛・肩こり・不眠といった不調が出やすい時期。
特に寒暖差や生活リズムの変化が大きな原因となります。
無理をせず、早めのケアを心がけましょう！
例えば
朝起きたら日光を浴びて体内時計を整えること、
湯船に浸かって体を温めること
など
また首や肩を軽く回すストレッチをこまめに行うことで血流が改善し、不調の予防につながりますよ。
体の事でお悩みの際はぜひ一度ご来店下さい！
お待ちしてます！
■ABC整体スタジオ 池袋
■住所：東京都豊島区西池袋１丁目２１－３ リビックオオノビル ５F
■営業時間：平日12:00～21:00 土日祝10:00～19:00
■電話番号：03-6914-0738
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投稿者
ABC整体 池袋
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