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ダイエット整体 Kaz

ダイエットセイタイ カズ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 広島県福山市御幸町中津原1967-7 レジデンス御幸601号室
  • ※無料駐車場完備◆セブンイレブン中津原店のすぐ近く

カズ(Kaz)のブログ

最新ブログ一覧

468件のブログがあります

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  • 健康的な体温
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    小林 フエ
    近年では、寒い時期だけでなく一年を通して冷え性に悩まれている方が多く見られます。私たちが健康を維持するために理想的な体温は、36.5~37度といわれています。皆さんの平熱は何度…続きを見る
  • 体を温める食材
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    小林 フエ
    寒い時期に差し掛かり、手や足先の冷えが辛いというお声をよく耳にします。今日は体を温めてくれる温活食材をご紹介します。・肉類→赤身肉、鶏肉・魚介類→アジ、サバ、イワシ、サー…続きを見る
  • 生理痛を緩和させる方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    小林 フエ
    女性特有の生理痛。その症状は人によって様々です。生理痛が無い方も居れば、下腹部や腰の強い痛み、頭痛や吐き気、ダルさやイライラなどの症状が出る方、また重い方だとこれらの症状…続きを見る
  • 温活といえばよもぎ蒸し?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    小林 フエ
    近年では温活をされている女性が増えてきていますが、実はそのうちの約74.4%もの方が、コロナ禍以降に温活を始めたというデータがあります。テレワークの普及や、生活習慣の変化など…続きを見る
  • 妊活には温活
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    小林 フエ
    妊活には温活が良いと聞いた事ありませんか?特に、整体と温活を組み合わせることにより、更に効果が期待できると言われています。温活では、体温を上げ血流を改善することで、子宮や…続きを見る
  • 温活の効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    小林 フエ
    温活と聞くと、どういったことをイメージされますか?温活とは、体を温めることで基礎体温を上げ、健康を維持したり、冷えによる不調を改善する活動のことです。特に、寝ても疲れが取…続きを見る
  • 温活で芯から温もる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    小林 フエ
    この時期、冷えでお悩みの女性は多いのではないでしょうか。女性は男性に比べて、筋肉量が少ないため、熱を生み出しにくいと言われています。冷えは単なる体質ではなく、血流や自律神…続きを見る
  • PMSと温活
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    小林 フエ
    PMSの不調は、冷えによって起こると言われています。体が冷えると血行不良が起こり、また、ホルモンバランスも崩れ、交感神経と副交感神経という、自律神経の乱れが起きます。この自…続きを見る
  • 妊娠中の整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    小林 フエ
    妊娠中の整体、いわゆるマタニティ整体について、どんなイメージを抱かれますか?マタニティ整体とはその名の通り、妊婦さん向けに施術する整体の事です。妊娠中は初期、中期、後期、…続きを見る
  • 妊活と整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    小林 フエ
    妊活に、整体は効果あるの…?と、疑問に思われる方もいらっしゃるかと思います。実は臨床現場では、長期間不妊に悩んでいた女性が整体治療により自然妊娠に至るケースが多数報告され…続きを見る

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