カズ(Kaz)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/25
- 福山 温活ダイエット睡眠
- ダイエットというと食事制限や運動を思い浮かべる方が多いですが、実はとても大切なのが睡眠です。
しっかり眠れていないと、代謝が下がり、食欲も増え、痩せにくい体になってしまいます。
睡眠不足になると▽
・食欲を増やすホルモンが増える
・脂肪を分解するホルモンが減る
・自律神経が乱れる
・体温が下がり代謝が落ちる
このような状態になり、食事を減らしてもなかなか体重が落ちないという悪循環に入ってしまいます。
そこで大切なのが整体×温活です。
体のゆがみを整え、血流を良くし、体温を上げることで、自律神経が整い、睡眠の質が上がります。
当店では電磁パルスによる温活を取り入れており、体の深部から温めることで、まるでよもぎ蒸しやハーブ温活のように体がポカポカし、リラックスした状態になりやすいのが特徴です。
睡眠の質が上がると▽
・代謝アップ
・脂肪燃焼しやすい
・食欲安定
・むくみ改善
・自律神経安定
といったダイエットにとても良い変化が出てきます。
ダイエット整体Kazは、心も体も安らぐリラックス空間で、無理な食事制限や激しい運動ではなく、体を整えながら痩せやすい体質を目指していきます。
「頑張っているのに痩せない」
そんな方は、食事や運動だけでなく、睡眠と体の状態を見直してみることをおすすめします。
他にも気になる情報はコチラをチェック
↓
https://www.instagram.com/kaz_seitai_diet_official?igsh=MTFscTNkdTd5cm96NQ%3D%3D&utm_source=qr
お気軽にご相談下さい♪
↓
https://lin.ee/FFKHlvv
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 [3月3名限定]残1名 体の調子を改善 健康目的のダイエットカウンセリング
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（35）
- 2026年2月分（40）
- 2026年1月分（40）
- 2025年12月分（47）
- 2025年11月分（40）
- 2025年10月分（46）
- 2025年9月分（44）
- 2025年8月分（42）
- 2025年7月分（46）
- 2025年6月分（42）
- 2025年5月分（16）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（9）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（40）
- 2023年9月分（10）
もっと見る
カズ(Kaz)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【3月5名限定】残3.名 90日でリバウンド無し最後のダイエットカウンセリング
|
|
新 規 |
¥1,980 【食べ過ぎお悩みの方は/肋骨から解消!!】◆初回17000円→1980円
|
|
新 規 |
¥1,980 [3月3名限定]残1名 体の調子を改善 健康目的のダイエットカウンセリング
|
|
新 規 |
¥2,980 【歪み改善◎】体のバランスを整える全身オーダーメイド整体
|
|
新 規 |
¥2,980 【5名限定】産後リカバリーケア 骨盤×肋骨×姿勢ケア＋電磁パルス◎ ¥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【自律神経NO.１】頭痛/肩こり/女性の不調×温活（電磁パルス）
|
