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整体・骨盤矯正・くまのみ整体院 武蔵浦和駅前院

セイタイコツバンキョウセイクマノミセイタイインムサシウラワエキマエイン

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  • 埼玉県さいたま市南区沼影1丁目6-20 武蔵浦和ビル1階
  • 武蔵浦和駅西口徒歩2分/駅近通いやすい整体サロン[整体 整体サロン 骨盤矯正 肩甲骨]

くまのみ整骨院 武蔵浦和院のブログ

最新ブログ一覧

208件のブログがあります

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  • 産後矯正について
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    投稿日:
    2025/3/19
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    出産時はお腹が大きくなり、腰周りは動かない環境が増えます。それによって妊婦の方は腰痛、肩こりが起こりやすくなります。出産後はリラキシンというホルモンが身体全体に分泌され、…続きを見る
  • 巻き方チェック!
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    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    最近、スマホやパソコンの見過ぎで肩が内側に入り姿勢が悪くなるスマホ巻き肩が増えています!あなたもスマホ巻き肩になっていないか、さっそくチェックしてみましょう!〇スマホ巻き…続きを見る
  • О脚でお悩みの方
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    投稿日:
    2025/3/16
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    O脚を矯正することで、見た目が良くなるだけでなく、健康面でもさまざまなメリットがあります。以下に主なメリットを紹介します。1. 姿勢が良くなるO脚の人は骨盤の歪みや猫背になり…続きを見る
  • 肩甲骨について
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    投稿日:
    2025/3/15
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    今日は肩甲骨についての話です!実は、肩甲骨周りが固いとデメリットがたくさんあるんです(>_<)デメリットその1・バストが垂れやすくなる肩甲骨が外に開いたまま硬くなると、胸の筋肉…続きを見る
  • 肩こり、頭痛
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    投稿日:
    2025/3/13
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    最近気温が上がり、薄着をしている方が増えてきました。そんな時に風邪をひく方が多い印象です。本日は、免疫力アップに大切なことを題材にお話ししていきます。・適度な運動、休養の…続きを見る
  • 頭痛、肩こりのお悩み
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    投稿日:
    2025/3/9
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    皆さん、日常生活の中で肩こり・頭痛でお困りではないでしょうか??長時間の同じ姿勢でのデスクワークやパソコン作業、勉強、縫い物、畑仕事・・・などをしていると、肩の周りや首な…続きを見る
  • デスクワークの方
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    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    お仕事が在宅やテレワークになりお家で過ごす時間が増えた方も多いのではないでしょうか?・パソコン・スマホに触れる時間がいつもより増えて目が辛い・肩こりや頭痛がひどくなった・…続きを見る
  • 寝違い
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    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    寝違いとは、睡眠中の不自然な姿勢や急な動きによって、首や肩の筋肉が炎症を起こしたり、緊張したりすることで発生する痛みや可動域の制限を指します。朝起きたときに突然首が痛くな…続きを見る
  • 五十肩、四十肩について
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    投稿日:
    2025/2/1
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    よく四十肩、五十肩というのは聞いたことがあるかと思います・・・では、四十肩、五十肩ってどんな症状かはご存知ですか?四十肩、五十肩は正式には【肩関節周囲炎】と言われています…続きを見る
  • ギックリ腰の対処法
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    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    腰痛が原因で来院された方から「これって温めるのと冷やすのどっちですか??」といった質問をいただくことがあります。回答としては、痛めた時期や痛みの程度によって変わります!!…続きを見る

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くまのみ整骨院 武蔵浦和院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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