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整体・骨盤矯正・くまのみ整体院 武蔵浦和駅前院

セイタイコツバンキョウセイクマノミセイタイインムサシウラワエキマエイン

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  • 埼玉県さいたま市南区沼影1丁目6-20 武蔵浦和ビル1階
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くまのみ整骨院 武蔵浦和院のブログ

最新ブログ一覧

208件のブログがあります

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  • 免疫力の向上
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    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    最近気温が上がり、薄着をしている方が増えてきました。そんな時に風邪をひく方が多い印象です。本日は、免疫力アップに大切なことを題材にお話ししていきます。・適度な運動、休養の…続きを見る
  • ホルモンのお話
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    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    ホルモンの活動身体の機能を調節することに必要なホルモン。ホルモンは脳下垂体、甲状腺、膵臓、副腎など、様々な器官から分泌される物質で、その多くは血液によって全身の組織や細胞…続きを見る
  • マッサージと整体の違い
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    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    本日は、【肩こり・腰痛がある方向け】あと何回マッサージに行かれますか?をお伝えしていきます^ ^・身体の調子が悪くなったらいく・疲れが溜まったからいく・気持ちいいからいく整…続きを見る
  • 頭痛に悩まされている方へ
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    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    頻繁に起こる頭痛に悩まされてはいませんか?その頭痛の原因は首や肩のコリかもしれません!デスクワークやスマホの操作など、頭が傾いた状態が長時間続くと首や肩の筋肉が緊張し、硬…続きを見る
  • 寝起きの痛み
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    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    本日は、起床時の身体の痛みについてお伝えしていきます^ ^みなさん、朝起きた時に腰や首肩が痛い…と感じることはありませんか?睡眠はとっているのにどうして・・・と悩まれている…続きを見る
  • EMSのお話
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    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    EMSトレーニングは、弱い電気刺激で筋肉を収縮させる方法で、基礎代謝のアップや運動不足の解消につながります。また、正しい姿勢を維持するための筋肉にもアプローチできるため、姿…続きを見る
  • 疲労や姿勢の悪さからくる頭痛
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    投稿日:
    2025/1/11
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    疲労や姿勢の悪さからくる頭痛筋緊張性頭痛について筋緊張性頭痛は、最も一般的なタイプの頭痛の一つで、特にストレスや疲労、姿勢の悪さが原因となることが多いです。この頭痛は、頭…続きを見る
  • 寒くてぎっくり腰多発しています
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    投稿日:
    2025/1/10
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    今日はギックリ腰についてお話いたします!最近、疲れや急な寒さで増えてくる《ぎっくり腰》でご来院される方が増えてきました!そもそもぎっくり腰とは何かご存知ですか?ぎっくり腰…続きを見る
  • 姿勢を甘く見ていませんか?
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    投稿日:
    2025/1/9
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    寒い日が続き、体調を崩してしまう方も多くいらっしゃいます(>_<)特に肩や首などは外気に触れやすいので冷えやすい部分です。体が冷えてしまうと、体温を逃がさないようにと、体の表…続きを見る
  • 肩こりは肩甲骨に注目
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    投稿日:
    2025/1/5
    投稿者:
    くまのみ スタッフ
    本日は、なぜ肩こり改善には肩甲骨が大切なのかをお伝えしていきます^ ^みなさん、「肩が疲れたので回したらゴリゴリと音が鳴る」そんな経験がある方は、もしかしたら肩甲骨周辺が硬…続きを見る

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くまのみ整骨院 武蔵浦和院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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