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よつば鍼灸整骨院 日吉駅

ヨツバ シンキュウセイコツイン ヒヨシエキ

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  • 神奈川県横浜市港北区日吉本町1丁目17-30カルムモリヤ1F
  • 日吉駅より徒歩2分[首こり/肩こり/ドライヘッドスパ/マッサージ/整体]

よつば鍼灸整骨院のブログ

2024年7月のブログ一覧

7件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/29
    投稿者:
    仲座 佑太
    背中や腰が丸まった姿勢を見ると、実年齢よりも老けて見えてしまうことはありませんか?姿勢は人の年齢を判断する際に大きく影響します。姿勢が悪いと見た目が老けた印象になるだけで…続きを見る
  • 歩いて膝の筋肉強化!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    仲座 佑太
    ひざの機能を高めて痛みを和らげるためには、有酸素運動が不可欠です。特におすすめしたいのがウォーキングで、無理のない範囲で歩くことが大切です。歩くことによって、ひざ周りの筋…続きを見る
  • 【肩こり知らずの毎日へ。巻き肩にさようなら】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    仲座 佑太
    こんにちは。よつば鍼灸整骨院です。皆さん、肩の調子はいかがですか?デスクワークやスマートフォンの使用が増える中、当整骨院にも多くの方が「巻き肩」による肩こりにお悩みです。…続きを見る
  • 外反母趾の悩み解消!シューズ選びのポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/18
    投稿者:
    仲座 佑太
    外反母趾でお悩みの方へ。こんにちは、よつば鍼灸整骨院です。外反母趾には、シューズ選びが非常に大切です。外反母趾の痛みを軽減し、足元を快適にするシューズ選びのポイントをお伝…続きを見る
  • 腰痛解消
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    仲座 佑太
    【腰痛解消の鍵!体幹強化に効果的な運動は?】◆腰痛と体幹の関係性長時間同じ姿勢でいると、腰に大きな負担がかかり、腰痛の原因となります。特にデスクワークをしている方は、適切…続きを見る
  • 外反母趾の悩み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    仲座 佑太
    【痛み知らずの足でおしゃれを楽しもう】外反母趾でお悩みの方へ。ストレッチで、外反母趾の悩みを解消しよう。◆足元から始まる健康美外反母趾は、足の親指が内側に曲がり、日常生活…続きを見る
  • 外反母趾について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/7
    投稿者:
    仲座 佑太
    【症状を和らげる外反母趾のケアをご存じですか?】外反母趾の痛みや不快感に悩んでいる方へ、外反母趾の症状を和らげるケア方法をご紹介します。日常生活で気を付けるべきポイントと…続きを見る
  •  

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【TEL:045-566-6399】予約枠が埋まっている場合は、お電話でご確認ください

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よつば鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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