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小林整骨院 北本町

コバヤシセイコツイン　キタホンマチ

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  • 大阪府八尾市北本町４丁目5-9
  • 近鉄八尾駅から徒歩10分［小顔/眼精疲労/猫背/頭痛/腰痛/ダイエット/マタニティ整体]

小林整骨院 北本町のブログ

最新ブログ一覧

288件のブログがあります

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  • 健康を支える！積極的に摂りたい「体に良い油」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/18
    投稿者：
    石田 将教
    健康を支える！積極的に摂りたい「体に良い油」
    油は、私たちの体にとって重要なエネルギー源であり、細胞膜やホルモンの構成成分でもあります。しかし、油の種類によっては健康に悪影響を与えるものも。そこで今回は、積極的に摂り…続きを見る
  • 新生活の季節ですね
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/17
    投稿者：
    三浦 紘爾
    新生活の季節ですね
    新生活は、期待と同時に心身に大きな負担がかかる時期です。当院では、お身体の負担を軽減し、新生活を快適にスタートできるようサポートします。　新生活で起こりやすい体の負担　・…続きを見る
  • ストレートネックについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/14
    投稿者：
    石田 将教
    ストレートネックについて
    近年、スマートフォンやパソコンの普及により、ストレートネックに悩む人が増えています。ストレートネックとは？通常、首の骨は緩やかなカーブを描いていますが、ストレートネックに…続きを見る
  • プロバイオティクスとプレバイオティクス
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/14
    投稿者：
    三浦 紘爾
    プロバイオティクスとプレバイオティクス
    プロバイオティクスとプレバイオティクスは、どちらも腸内環境を改善するために重要な役割を果たす成分です。しかし、その働きは全く異なります。　プロバイオティクスとは？プロバイ…続きを見る
  • 自律神経と骨格の関係性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/14
    投稿者：
    三浦 紘爾
    自律神経と骨格の関係性
    自律神経と骨格の歪みは、密接に関係しています。骨格の歪みが自律神経の乱れを引き起こしたり、逆に自律神経の乱れが骨格の歪みを助長したりすることがあります。　自律神経とは？自…続きを見る
  • さぼり筋とがんばり筋について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/14
    投稿者：
    三浦 紘爾
    さぼり筋とがんばり筋について
    「がんばり筋」と「さぼり筋」とは、体の筋肉がアンバランスな状態で使われている状態を表す言葉です。　がんばり筋とは？・特定の動作や姿勢を維持するために、過剰に働いている筋肉…続きを見る
  • 健康に痩せるために必要な栄養素
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/13
    投稿者：
    三浦 紘爾
    健康に痩せるために必要な栄養素
    痩せるためには、運動だけでなく、食事にも気を配ることが大切です。バランスの取れた食事は、健康的な体重減少をサポートし、体に必要な栄養素を供給します。ここでは、痩せるために…続きを見る
  • 足を組むと体に悪い？知っておきたい身体への影響
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/13
    投稿者：
    石田 将教
    足を組むと体に悪い？知っておきたい身体への影響
    カフェや電車の中、オフィスなどで、ふと気がつくと足を組んで座っていることってありますよね。楽な姿勢に感じるかもしれませんが、実は身体には様々な負担がかかっているんです。1.…続きを見る
  • 腸内環境を整えて、心も体も健康に！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/12
    投稿者：
    三浦 紘爾
    腸内環境を整えて、心も体も健康に！
    「腸は第二の脳」と言われるほど、腸内環境は私たちの心身に大きな影響を与えます。腸内環境が乱れると、便秘や下痢、肌荒れなどの不調だけでなく、免疫力の低下やメンタルの不調にも…続きを見る
  • 春から夏へ！体調管理と体づくりで元気に過ごそう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/12
    投稿者：
    三浦 紘爾
    春から夏へ！体調管理と体づくりで元気に過ごそう！
    こんにちは！小林整骨院　北本町の三浦です。暖かい日が少しずつ増え、過ごしやすい季節になりましたね。しかし、春から夏にかけては、気温や湿度の変化が大きく、体調を崩しやすい時…続きを見る
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