最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/11
- 投稿者：
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石田 将教
「なんだかお腹が張って苦しい…」「何日も便が出ていない…」便秘は、多くの女性を悩ませる身近なトラブルですよね。便秘を放置すると、肌荒れや免疫力低下など、様々な悪影響を引き…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/11
- 投稿者：
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石田 将教
四十肩・五十肩は、加齢に伴い肩関節周辺の組織が変性し、炎症を起こすことで痛みや可動域制限が生じる疾患です。正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれます。原因明確な原因は解明されて…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/11
- 投稿者：
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石田 将教
寝違えは、睡眠中に不自然な姿勢を長時間続けることで、首や肩周辺の筋肉が炎症を起こし、痛みや可動域の制限を引き起こす状態です。主な原因としては、以下のものが挙げられます。不…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/10
- 投稿者：
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石田 将教
理想の体を目指す上で、インナーマッスルとアウターマッスルの両方をバランス良く鍛えることが重要です。これらの筋肉は、役割と鍛え方が大きく異なります。インナーマッスルとは？イ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/10
- 投稿者：
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石田 将教
現代社会において、パソコンやスマートフォンは必要不可欠なツールですが、その一方で、私たちの目は常に酷使されています。目の疲れは、集中力の低下や頭痛、肩こりなど、様々な不調…
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「寝ても疲れが取れない」「日中眠くて集中できない」そんな経験はありませんか？それは睡眠不足が原因かもしれません。睡眠不足は、私たちの心身に様々な悪影響を及ぼします。睡眠不…
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生活習慣病とは、日々の生活習慣が深く関わって発症する病気の総称です。食生活、運動不足、喫煙、飲酒、ストレスなどが主な原因とされています。代表的な生活習慣病には、糖尿病、高…
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２月２４日に行われた大阪マラソンに参加してきました。約９年ぶりのマラソン、スタートするまで寒すぎてガタガタ震えながら待ったり、途中足を痛めたりといろいろありましたが４時間…
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今回は、美容鍼の効果について、気になるメカニズムや効果、メリット・デメリットまで徹底解説します！美容鍼とは？美容鍼とは、顔や体のツボ、筋肉に鍼を刺すことで、肌のターンオー…
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「夕方になると足がパンパン」「朝起きたら顔がむくんでる」なんて経験、ありませんか？多くの女性を悩ませるむくみは、放置すると見た目だけでなく、体調不良にもつながることがあり…
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