小林整骨院 北本町のブログ
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投稿日:2026/3/16
- その「猫背」、今のあなたの気分に合っていますか?

毎朝、クローゼットを開けて「今日は何を着ようか」と迷うように、私たちは無意識に**「姿勢」という名の服**を選んで着ています。
でも、最近のあなた、ずっと同じ「猫背」ばかり着回していませんか?
「猫背」という、古びたトレンチコート
3月から4月にかけてのこの時期、体は「春のコレクション」に向けて、もっと軽やかで、光を通すような姿勢を求めています。
それなのに、寒さや疲れで縮こまったままの「猫背」は、まるで春の陽気の中で厚手の、ヨレヨレになった冬のトレンチコートを着続けているようなもの。
それは、あなたの胸を圧迫し、呼吸という名の**「新鮮な風」**を通さず、全身に「なんとなくの重だるさ」という、流行遅れのシルエットを作り出してしまいます。
コーディネートのコツ:肩甲骨の「アクセント」
ここで、今の季節にぴったりの、軽やかな姿勢のコーディネート術を。
両手を後ろで組み、肩甲骨をギュッと寄せます。ポイントは、背中の中心に**「光のボタン」**を留めるイメージ。
そのままゆっくりと胸を開けば、閉ざされていたあなたの「フロント」が開放され、一気に春らしい、洗練されたシルエットが完成します。
プロによる「オートクチュール」
もし、自分ではどうしても「猫背」のクセが抜けない、自分に合う姿勢のサイズ感がわからないという時は、プロの出番です。
骨格の歪みを整え、あなただけの、世界に一つだけの「美しい姿勢(オートクチュール)」を仕立て上げましょう。心も体も軽やかに、新しい自分を纏(まと)って、春の街へ踏み出しませんか?
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投稿者
小林整骨院 北本町
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