クビカタコリズツウガンセイヒロウシンキュウサロンセレニテ
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セレニテ(Serenite)のブログ
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投稿日：2026/3/24
- お灸について
こんにちは。
当サロンでは、鍼以外にも、お灸の施術も大切にしています。
火を灯して使用するお灸は、よもぎ（草餅などに使われる,香りの良い植物）の葉の裏側の繊毛部分を集めて作られています。
よもぎの精油に含まれるシネオール・ツヨン・ボルネオールや、
葉に含まれるルチン等のフラボノイド、クロロフィル、タンニン等、、、
「和ハーブ界の女王」とも言われるくらい、抗菌・抗炎症・抗酸化・血行促進作用などの薬効が高い植物です。道端でもよく見かける野草ですが、薬効の宝庫でもある植物なんです。
精製されたよもぎの綿毛は
・燃焼温度が安定
・ゆっくり燃える
・灰が柔らかい
・刺激がやさしい
・香りがまろやか等
これ以上ないほどお灸に適した性質があり、中国、韓国、日本、全ての国でよもぎがお灸に使われています。
温める、ということで言えば電子温灸器なども効果は高いのですが、
もぐさの 一瞬熱くなってすぐにひいていく、この「短く強い熱刺激」が神経・血流・ツボ反応を起こしやすくしてくれると言われています。
当サロンでは、精製もぐさの台座灸をはじめ、もぐさを直接お肌にすえる直灸（途中で消す八部灸）煙の出ない炭化もぐさのお灸や、
棒灸、電子温灸器など、お身体に合わせたお灸を取り入れております。
私たち鍼灸師も、自分にセルフケアで鍼灸をすることがありますが、腕や足へのセルフお灸は手軽でとても効果的です。
お灸は未体験だけど興味があるという方もぜひ、当サロンの施術で体験してみてくださいね。
鍼の刺激が苦手な方も、鍼は少なめにしてお灸に比重を置いての施術も可能ですので、ぜひご相談ください。
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