忙しい女性のための心と体を整えるケアサロン ahven伊勢原
イソガシイジョセイノタメノココロトカラダヲトトノエルケアサロン アッフェンイセハラ
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アッフェン 伊勢原(ahven)のブログ
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投稿日：2026/1/19
- 伊勢原で眠りのケアを
仕事終わりの脳疲労を、いったんリセットしませんか。
寝つきが悪い。
途中で目が覚める。
朝起きても疲れが残る。
こうしたお悩みは、体の疲れというより「頭が休めていない」状態が続いている時に起こりやすいと感じます。
デスクワークやスマホが続くと、目の奥が緊張しやすくなり、呼吸も浅くなりがちです。
すると交感神経が優位のまま切り替わりづらく、ベッドに入っているのに脳だけが仕事モードのまま、という状態になってしまう方が多いです。
そこで作ったのが、夜SPA 眼精疲労・脳疲労リセットの100分です。
17時以降限定で、ハーブテントで芯から温めてから、フェイシャルとヘッドで、顔・肩首・頭の緊張をほどいていきます。
先に温める理由はシンプルです。
体が冷えていると、どれだけ丁寧に触れても、ゆるみにくいから。
ハーブテントで巡りが上がり、息が入りやすくなったところに、フェイシャルとヘッドを重ねることで、目の奥、こめかみ、あごまわりの力みが抜けていきます。
夜のスイッチが入りやすくなり、眠りに向かう準備が整いやすくなります。
施術後は「目が開きやすい」「顔が軽い」「呼吸が深い」と言われることが多いです。
眠りはがんばって作るものではなく、落ちていける状態を用意してあげるもの。
この夜SPAは、その土台づくりを目的にしています。
夜の時間をただ終わらせるのではなく、明日の自分が軽くなるための仕込みに。
お仕事帰りに、自分に還る100分をどうぞ。
夜SPA 眼精疲労・脳疲労リセット
ハーブテント×フェイシャル＆ヘッド 100分 13,000円
17時以降限定です。
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