忙しい女性のための心と体を整えるケアサロン ahven伊勢原
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- 神奈川県伊勢原市桜台１丁目１３－５
- 伊勢原駅南口徒歩３分/近くにイトーヨーカドー/車でお越しの方近隣に有料パーキング◎
アッフェン 伊勢原(ahven)のブログ
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投稿日：2026/3/10
- 痛かったリフレもいつの間にか心地良く
初めてリフレクソロジーを受ける方の中には
「足ツボが痛くてリラックスできない…」
と感じてしまう方もいらっしゃるかもしれません。
では、なぜ足裏リフレは痛みを感じやすいのでしょうか。
～振り返ってみて気づくこと～
・立ち仕事・座り仕事による脚のむくみ
・運動不足による筋力低下
・食生活の偏り
・水分摂取不足
・疲労や睡眠不足
・ストレス
このような日常が続くと、脚の血行や巡りが悪くなり
老廃物が溜まりやすくなります。
それが足裏に「ゴリゴリ」「しこり」として現れ、
触れられた時に「痛い！」と感じる原因になるのです。
施術中は力加減の調整が可能ですが、
少し痛いと感じること自体は、実は悪いことではありません。
それは
・免疫力がある
・巡りを良くし、緩める力をご自身が持っている
というサインでもあるのです。
リフレクソロジーを続けていくことで
冷えていた脚や足裏の血行が良くなり、
足裏全体がふっくらと柔らかく変化していきます。
～施術前後で分かる変化～
お客様の足裏を見て・触れて分かるのは
施術前と後での足裏の色の変化。
・血色が良くなる
・硬かった部分が柔らかくなる
・臓器の反射区にあったしこりが小さくなる、または減る
初めは痛みを感じていた方も、
施術の終わり頃には不思議と痛みが和らぎ、
深くリラックスされる方がほとんどです。
リフレによって血行が促され、
副交感神経が優位になることで
心も身体もゆるんでいきます。
ahven尾崎
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住所 ：神奈川県伊勢原市桜台１丁目１３－５
アクセス：伊勢原駅南口徒歩３分
近くにイトーヨーカドーあり
車でお越しの方は近隣に有料パーキング◎
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