ビーアンドエスコウヘイセイコツイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 接骨・整骨
- 岡山県倉敷市水江１５９８－１７
- イオンモール倉敷から車で2分/倉敷駅から車で7分
B&S航平整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/19
- ぎっくり腰前の3つの兆候・・・（連載14回目）
ぎっくり腰前の3つの兆候
ぎっくり腰は「突然起こる」と思われがちですが、
実際にはその前に体はサインを出しています。
特に注意したいのが、次の3つです。
1. 痛
2. ハリ
3. 違和感
この3つがそろった状態は、
体が限界に近づいているサインです。
まず、軽い痛みが出る段階では、
筋肉に負担が蓄積し始めています。
無理を続けると、炎症につながる可能性があります。
次に、ハリを感じる場合は、
筋肉が常に緊張した状態になっています。
血流が悪くなり、動きが硬くなりやすくなります。
そして見落とされやすいのが、違和感です。
「何となく重い」「動きにくい」
この感覚は、体のバランスが崩れ始めている証拠です。
この段階で体を整えることができれば、
ぎっくり腰に進むリスクは大きく下げられます。
逆に、このサインを無視してしまうと、
顔を洗う、物を持つ、振り向くといった
日常の動作がきっかけで強い痛みにつながることがあります。
ぎっくり腰は予防できるケースも多い症状です。
小さな変化に気づき、早めにケアすることが大切です。
当院では、違和感の段階から体の状態を確認し、
負担が集中している部分を整えていきます。
「まだ動けるから大丈夫」と思う時こそ、
体を見直すタイミングかもしれません。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,000 【腰痛で悩まれている方へ】整体+全身調整+腰部特殊電流 ¥5000
|
ご来店お待ちしております
オーナー/国家資格者
藤田 航平フジタ コウヘイ
サロンの最新記事
-
●2026/3/16
-
●2026/2/19
-
●2026/2/16
-
●2026/2/16
-
●2026/2/14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（9）
- 2025年12月分（7）
- 2025年11月分（12）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（2）
もっと見る
B&S航平整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 バドミントンしている方歓迎【スポーツ整体】国体インハイ帯同トレーナー施術
|
|
新 規 |
¥3,980 初回50%OFF【慢性的な痛みも根本改善!】国家資格者による本格整体 ¥7000→
|
|
全 員 |
¥3,980 【新生活応援キャンペーン】首肩こりスッキリ!本格整体+首肩超音波ケア ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【どのクーポンがいいか悩まれてる方はこちら】カウンセリング+お悩み別施術
|
|
新 規 |
¥5,000 【指のトラブルで悩んでいませんか？】特殊電気で指のトラブル解消！
|
|
全 員 |
¥5,500 【指のトラブルで悩んでいませんか？】特殊電気で指のトラブル解消！
|
