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小林整骨院 ちとふな

コバヤシセイコツイン チトフナ

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  • 東京都世田谷区船橋1―1-12 臼井ビル1F
  • 小田急小田原線 千歳船橋駅 徒歩2分[小顔/眼精疲労/猫背/マタニティ整体/ダイエット]

小林整骨院 ちとふなのブログ

最新ブログ一覧

526件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/18
    投稿者:
    小林整骨院 ちとふな
    小林整骨院ちとふなです!当院の治療の基本となる骨格矯正とはどういうものなのか人の身体は、頸椎・胸椎・腰椎・骨盤で構成されています。日常生活や仕事など負担がかかることによっ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/16
    投稿者:
    小林整骨院 ちとふな
    小林整骨院ちとふなです!自分で出来るセルフケアの方法をご紹介します!背中の痛みは、普段からメンテナンスや運動を意識するだけでも変わってきます。1.湯船に浸かる身体が冷えるこ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/15
    投稿者:
    小林整骨院 ちとふな
    小林整骨院ちとふなです!今週の天気予報です!15日(月) 晴と曇 26℃/13℃16日(火) 曇のち晴 21℃/14℃17日(水) 晴と雨 22℃/17℃18日(木) 曇のち晴 22℃/16℃19日(金) 曇と…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/13
    投稿者:
    小林整骨院 ちとふな
    小林整骨院ちとふなです!今回は背中の痛みの原因や当院での治療法についてです。背中が痛くなった経験がある方多いのではないでしょうか?筋肉の疲労や骨の異常だけでなく、肩や腰、…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/12
    投稿者:
    小林整骨院 ちとふな
    小林整骨院ちとふなです!ぎっくり腰の予防法を少しご紹介いたします。1.筋肉(インナーマッスル)を鍛えるインナーマッスルが弱いと内側の筋肉が体幹を支えられない分、アウターマ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/12
    投稿者:
    小林整骨院 ちとふな
    小林整骨院ちとふなです!ぎっくり腰の経験はございますか。重いものを持つときなどに起こるイメージですが中にはくしゃみや咳などの突発な時に起こることもあります。原因はさまざま…続きを見る
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    投稿日:
    2024/4/12
    投稿者:
    小林整骨院 ちとふな
    小林整骨院ちとふなです!今回は産後の骨盤のゆがみや、症状についてお話したいと思います。産後の骨盤の歪みにより、腰痛・股関節痛や可動域の低下、恥骨や仙骨周辺の痛み、膝痛、足…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/4/9
    投稿者:
    小林整骨院 ちとふな
    小林整骨院ちとふなです!あいにくのお天気ですが、お身体の調子はいかがでしょうか。9日(火) 雨のち曇 20℃/17℃10日(水) 晴 17℃/7℃11日(木) 晴のち曇 19℃/8℃12日(金) 曇…続きを見る
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    投稿日:
    2024/4/6
    投稿者:
    小林整骨院 ちとふな
    小林整骨院ちとふなです!インナーマッスルを鍛えるcore-re(コアレ)が導入し患者様にも好評頂いております!↓インナーマッスル↓1.背骨・骨盤など身体の土台となり支える重要な筋肉2…続きを見る
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    投稿日:
    2024/4/5
    投稿者:
    小林整骨院 ちとふな
    小林整骨院ちとふなです!今日は肩こり・首こりについてです。首や肩周辺の筋肉に負担がかかり続けると、硬さに繋がり、首の重だるさや張りを感じることを言います。そのまま放置して…続きを見る

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小林整骨院 ちとふなのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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