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小林整骨院 ちとふなのブログ
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投稿日：2024/11/25
- 産後にも背骨矯正
- 小林整骨院ちとふなです！
今回は産後の骨盤のゆがみや、症状についてお話したいと思います。
産後の骨盤の歪みにより、
腰痛・股関節痛や可動域の低下、恥骨や仙骨周辺の痛み、膝痛、足の痺れ、肩こり、頭痛、冷え性やむくみ、生理不順や生理痛、代謝低下、体型変化、肌荒れ、倦怠感など様々な症状を引き起こします。
何が原因となり、骨盤のゆがみや上記のような症状が現れるのでしょうか。
女性は出産時、お子さんが通れるよう産道を広げる反応が起こります。
妊娠時のホルモンの影響によって骨盤の仙腸関節や恥骨結合といった骨盤周辺にある靭帯などの軟部組織を緩めて出産に備えます。
また妊娠時のインナーマッスルの筋力低下や筋肉の伸長、妊娠中の姿勢によって、出産後も変化した骨盤の形が戻りにくくなり歪みにつながります。
そこで当院がお勧めしているのは骨格矯正です。
骨盤や背骨にゆがみがあると、血流やリンパの流れを悪くしてしまい、その部分で筋肉の張りや負担が出でしまいやすいです。矯正することにより筋肉に対する負担を減らし、痛みを減らし、の症状や、血流改善を促すことでむくみ・生理痛や倦怠感を取り除く根本治療を目指します。
産後で筋力低下を起こしているインナーマッスルに対しても、寝たままで筋肉を鍛えることのできるEMSのコアレ、トレーニングを行うことで、しっかりサポートさせていただきます。
さらに代謝の低下により肥満や体型変化、ホルモンなどの乱れにより起こる諸症状に関しても体質を見直すことでインナーケアを行うダイエット法なども提案できるため、産後に起こる様々な悩みに対して多くの女性に喜んでいただいております。
お悩みの症状がございましたら、小田急線千歳船橋駅から徒歩1分の当院に是非一度ご相談ください！！
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投稿者
小林整骨院 ちとふな
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