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小林整骨院 ちとふなのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/5
- 産後の腰痛・体型崩れに|整骨院の産後骨盤矯正
- こんにちは!千歳船橋駅から徒歩1分、小林整骨院ちとふなです。
産後の骨盤矯正は、出産を終えたママの体を整えるうえでとても大切です。妊娠・出産を通して骨盤は大きく開き、靭帯や筋肉もゆるんだ状態になります。そのままにしておくと、腰痛や股関節痛、恥骨痛といった不調だけでなく、姿勢の崩れや下半身太り、ぽっこりお腹の原因になることもあります。
整骨院で行う産後の骨盤矯正は、お一人おひとりの体の状態を確認し、やさしく骨盤のバランスを整えていきます。特に産後はホルモンの影響で関節が動きやすいため、正しい位置に戻しやすい時期でもあります。産後1~6か月頃は矯正を始めるベストタイミングといわれています。
また、骨盤を整えることで内臓の位置も安定し、代謝アップや冷えの改善が期待できます。育児による肩こりや腰の負担が軽くなる方も多く、「体が楽になった」「疲れにくくなった」という声もよく聞かれます。
当院では、施術だけでなくご自宅でできる簡単なセルフケアや姿勢のアドバイスも行っています。産後の不調は我慢せず、早めのケアが大切です。育児を頑張るママが笑顔で毎日を過ごせるよう、私たちがしっかりサポートします。
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投稿者
小林整骨院 ちとふな
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