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  • 夏バテ解消、今のうちに(*^-^*)
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/10/4
    投稿者：
    齋藤
    夏バテ解消、今のうちに(*^-^*)
    おはようございます。朝晩はだいぶ涼しく秋らしい気候になってきました。生きた心地を実感している日々です。猛暑は、自然の生態系に大きな影響を与えますが、それは人体も一緒です。…続きを見る
  • ざっくり漢方16
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/26
    投稿者：
    齋藤
    ざっくり漢方16
    先日、ブログをアップしようとしたら、データを削除してしまい、しばらく現実逃避してました（笑）。８月７日の「立秋」から、暦上、季節は「秋」に移りましたが、秋の気配はどこへや…続きを見る
  • 秋のフルーツおまけ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/21
    投稿者：
    齋藤
    秋のフルーツおまけ
    おはようございます。秋のフルーツおまけです。個人的に若かりし頃はイチジクは食わず嫌いだったのですが（笑）、お菓子やパンでもイチジクが入っているものを食べるようになり、案外…続きを見る
  • 秋のフルーツ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/20
    投稿者：
    齋藤
    秋のフルーツ
    おはようございます。立秋も過ぎ、お盆も過ぎましたので、そろそろ暑さも落ち着く頃ですが、朝晩や風が吹くと暑いながらも過ごしやすい感じがします。秋はフルーツもおいしい季節なの…続きを見る
  • すでに夏バテ(;^ω^)
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/7/26
    投稿者：
    齋藤
    すでに夏バテ(;^ω^)
    昨日はウナギ食べました？ウナギは「脾」にいいとされています。気血を補う食材なので、夏バテを感じるときにはぜひ食しましょう。とはいえ、お値段もいいので、日常的に取り入れるな…続きを見る
  • 薬膳酒作ってみました。
    プライベート
    投稿日：
    2024/7/10
    投稿者：
    齋藤
    薬膳酒作ってみました。
    今日は、午後からゲリラ豪雨の確立が高いようで、暑さも少しおさまっているようなので、薬膳酒を作りました(*^-^*)瓶を消毒のために煮沸するので、涼しい朝早くから始めましたが、火…続きを見る
  • 酸梅湯作ってみました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/7/8
    投稿者：
    齋藤
    酸梅湯作ってみました！
    猛暑日が続き、へこたれてしまう毎日ですね(;^_^A夏バテ防止にいい「酸梅湯（さんめいたん）」を作ってみました。去年は梅干で代用したのですが、今年は烏梅（うばい）を使いました♪…続きを見る
  • プチ養生2
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/6/13
    投稿者：
    齋藤
    プチ養生2
    こんにちは。今週は暑い日が続きますね。まだ、梅雨に入っていないのにこの暑さで疲労がとれない方も多いのではないかと思います。暦ではもうすぐ「夏至」。陽のエネルギーが一番盛ん…続きを見る
  • プチ養生
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/5/11
    投稿者：
    齋藤
    プチ養生
    おはようございます。今日は、「夏」の過ごし方について。日本の夏は暑さ（暑邪）のみでなく、湿気（湿邪）も強く影響します。過剰になると邪気になる暑邪と湿邪はダブルパンチなので…続きを見る
  • ざっくり漢方１５
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/5/5
    投稿者：
    齋藤
    ざっくり漢方１５
    おはようございます。5月5日は「立夏」。もう、夏ですね。五行説では「火行」にあたり、臓腑は「心」「小腸」が関係します。「心」は「心臓のしん」でもあり、「心⇒こころ」でもあり…続きを見る
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