ワカンサロン イチニョ
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一如のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/11/11
- 立冬を過ぎたらさすがに寒くなりました。
- おはようございます。
急に寒くなりましたね。立冬も過ぎましたので、冬至までは徐々に陰のパワーが増していきます。
冬眠する動物がいるように、陽気を大事にする季節です。
春になるまで、エネルギーを無駄遣いせず、心を穏やかに過ごしましょう。
自然に即するとどうしても活動が鈍くなり、代謝も落ちやすくなりますので、この季節のダイエットは得策ではありません・・・。
期待するほどの効果が得られないということです。
「年末年始、食べ過ぎたー！」というのは毎年誰かが嘆いていますけど（笑）。
本来は食べ過ぎす、ゆっくり食することが理想ですが、
どうしても食べ過ぎ・膨満感があるときにおすすめの山査子ベースのお茶を年末に向けてブレンドしようかと思います♪
山査子は特にお肉の消化に効果があるといわれています。
酸味が好きな方にはとてもおいしく感じられるかもしれません。
陳皮や紅花、まいまいかなど、巡らす素材とともに作ってみました。思ったより、ほかの素材で酸味が落ち着いた味になりました。
人によってはもう少し甘みがあるほうが好きな方もいるかもしれませんので、今後、バリエーションを増やしてみようと思います(*^-^*)
和漢サロン一如
世田谷区若林1-1-24-201
三軒茶屋/西太子堂
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