ワカンサロン イチニョ
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一如のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/2/15
- 金針菜は女性の味方
- おはようございます。
久しぶりにお茶のブレンドのお話。
当サロンは女性専用なので、どうしても「血」がクローズアップされるのですが、
特に「血」不足には「金針菜」がいいかと思い、少し地味ですが、効能重視でいってみましょう(*‘ω‘ *)
金針菜→料理で使われている方もいるかもしれません。鉄分がほうれん草の20倍?!ともいわれています。
煮物やスープだと使いやすいので、常備しておくのもおすすめです。
ユリ科なので、よーく見ると百合の形をしているものもあります！
霊芝→万能くんで、血圧を安定させたり、ぜんそくや、胃腸の弱い方にもいいです。
漢方では気血を補って滋養する、気持ちを落ち着かせる働きもあります。
人参→元気を補ったり、血を作り出す「津液」を生み出す働きもあります。
バンランコン→カゼの流行に用いられます。予防というよりは、あれ、カゼかな？と思ったときに飲むといいといわれています。
春先は寒暖差もあり、カゼもひきやすい季節です。アレルギー症状も出やすいので、ご興味のある方はぜひ。
見た目は地味ですが（笑）、思った以上に癖はなく、飲みやすいです。
これも、個人によって感じ方は違いますので、あらかじめご了承ください。
それでは、今日はここまで(^^)/
和漢サロン一如
世田谷区若林1-1-24-201
三軒茶屋/西太子堂
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