ワカンサロン イチニョ
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一如のブログ
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投稿日:2024/3/4
- 3月おすすめメニュー
- おはようございます。
しばらくブログをあげてなかったので、続けていきます!
最近は、人参とごぼうをよく食べています。
偏りすぎはよくないので毎日ではありませんが、身体が元気を補いたい気分なのでしょうか。
時間がある日は、今日は「ささがき!」と思って人参とごぼうの下処理をテレビを見ながら行ってます(笑)
ちなみに、人参もごぼうも「気」を補う食材です。
「肝」にも働きかけます。
ただ、ごぼうは胃腸の弱い方は取りすぎないようにしましょう。
さて、3月は上半身に不調が現れやすくなりますので、お得なコースを2つ準備しました。
1)ボディケアでしっかりほぐすコース
毎年この季節は、頭痛やめまい、首肩の疲れにお悩みのケースが多くなります。
また、年度末の疲れや環境の変化も多い季節です。つらいままにせず早めのケアを心掛けましょう。
2)漢方アロマとホットストーン組み合わせコース
春は「肝」の気が高ぶると、胃腸にしわ寄せがくる方が多くなります。
なんとなく食欲がない、消化がうまくいってない気がする、膨満感など。
「肝」と「脾」を整える精油でトリートメントしながら、ホットストーンで体の冷えも緩和させましょう。
ご予約お待ちしてます。
それでは、今日はここまで(^^)/
和漢サロン一如
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