ワカンサロン イチニョ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都世田谷区若林１―１―２４ サンチャパロスバルデス２０１
- 三軒茶屋駅 徒歩5分/西太子堂駅 徒歩4分
一如のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/8/26
- ざっくり漢方16
- 先日、ブログをアップしようとしたら、データを削除してしまい、しばらく現実逃避してました（笑）。
８月７日の「立秋」から、暦上、季節は「秋」に移りましたが、秋の気配はどこへやら・・。
２２日に「処暑」になり、やっと少しだけ朝晩が過ごしやすくなり始めました。
「処暑」は、朝晩に秋の気配を感じられる時期で、台風もおきやすくなるといわれてます。
今週は台風もゲリラ雷雨も尋常ではない規模で発生してます。毎日傘が手放せません。
災害級なのも心配ですが、異常気象は人間の体調にも大きく影響するのではと気がかりです。
五行理論では、「金行」になり、「肺」と「大腸」が関係し、「呼吸」と「潤い」がテーマになります。
「肺」は、大気（清気）を吸い込み、体内の「濁気」を吐き出します。吸い込んだ大気と食物として取り入れた栄養とで「気」を作り、体内をめぐらすことで、「血」や「水」を循環させる手伝いをします。
そして「呼吸」するときの肺の上下・内外への動きが、十分であると内臓も活性化させ、「血」「水」をより、すみずみまでいきわたらせることができます。
半面、「肺」の働きが不十分だと、呼吸が浅くなり、体内の動きが弱まるので、潤いを十分に送ることができず、
皮膚が乾燥したり、湿疹があらわれたりします。汗もかけなくなったりします。
また、水分の代謝が失調すると排泄にも影響します。
「大腸」は全身を巡って不必要になったものを便として排出しますが、再利用できる水はもう一度吸収して不要な分のみを排出します。
腸内が渇いてしまっていると、便は固くなり、腸の吸収機能が落ちて再利用できる水が吸収できないまま排出されると下痢になったりします。
「呼吸」を整えるには、「深呼吸」を意識しましょう。
おへその下の丹田を意識して、初めに口からゆっくり吐ききり鼻から大気を吸い込みます。
吐くときのリズムは、吸うときの倍の拍数を意識すると効果的です。
特に「気」を作るには朝の大気がいいとされてますので、朝、窓を開けて、太陽の光を浴びながら深呼吸して
一日をスタートしましょう。それでは、今日はここまで(^^)/
和漢サロン一如
世田谷区若林1-1-24-201
三軒茶屋/西太子堂
リラク/アロマ/漢方アロマ/リフレクソロジー/足つぼ/ボディケア/整体/ホットストーン/漢方ケア
完全個室/女性専用/
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/2/6
-
●2026/2/4
-
●2026/1/20
-
●2026/1/20
-
●2026/1/2
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（12）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（10）
- 2023年9月分（2）
もっと見る
一如のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥12,000 3月おすすめ◇首・肩・背中重点アロマ＋ヘッド100分 12000円
|
|
全 員 |
¥12,000 3月おすすめ◇下肢重点アロマ＋リフレ＋お腹ホットストーン100分 12000円
|
|
全 員 |
¥12,000 迷ったらこれ！◆漢方アロマ＋リフレ＋ヘッドで不調から解放♪100分 12000円
|
|
全 員 |
¥16,000 たまった疲れまるっと解決◇ボディケア＋漢方アロマ150分 16000円
|
|
全 員 |
¥12,000 水巡り対策★漢方アロマ＋ホットストーン100分 12000円
|
|
新 規 |
¥6,000 お悩み解消◆ボディケア＋ヘッド60分 6000円
|
