ワカンサロン イチニョ
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一如のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/2/11
- 目の疲れ、続き
- おはようございます。
前回は、「虚（不足しているとき）」、「実（滞っているとき）」の「実」に偏っている症状におすすめの
お茶でしたが、今回は、「虚」している時におすすめのお茶をご紹介します。
「虚」している場合、眼精疲労・目の乾燥や手足のしびれ、肌の乾燥やこむらがえりなど、
「血虚（血の不足）」からおこる症状が出てきます。
特に、最近は乾燥する日が続いていますので、体内の陰液「血や水」が不足しやすい環境でも
あるので、肩こりや肌荒れ、目の周りがぴくぴくするなんてこともあるようです。
「肝血虚」という症状になりますが、おすすめなのはクコ茶です。
枸杞子は陰液を補い眼精疲労にも効果が期待できます。
今回は、「血」を補うなつめや黒豆、筋の引きつりを抑える芍薬、
気の巡りを整える陳皮で作ってみました。
それでは、今日はここまで(^^)/
和漢サロン一如
世田谷区若林1-1-24-201
三軒茶屋/西太子堂
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