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千鍼灸整骨院 sen

センシンキュウセイコツインセン

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千鍼灸整骨院 セン(sen)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

35件のブログがあります

1/4ページ 次へ

  • 【花粉症の盲点】くしゃみ・鼻かみに要注意!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    江河 亮太
    春の訪れとともに、「くしゃみや鼻をかみすぎて腰が痛い」というお悩みが急増しています。実は、花粉症による身体への負担は、想像以上に腰へダメージを与えています。■「鼻かみ・く…続きを見る
  • 痛みを手放す新習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    江河 亮太
     「あちこち痛くて動くのが怖い…」と、じっとしていませんか? 実は慢性的な痛みこそ、無理のない範囲で**「動くこと」が一番の薬になります。今回は、脳の鎮痛システム「EIH(運動…続きを見る
  • 「お灸」の特別な時間
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    江河 亮太
     頑張る自分に、芯から届くぬくもりを。極上「お灸」で心身を調律しませんか?「最近、深く呼吸できていますか?」毎日を一生懸命に過ごすと、体は気づかぬうちに強張り、冷えや疲れ…続きを見る
  • 予兆を捉えるおとなのための身体管理
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    江河 亮太
    「まだ大丈夫」と無理を重ねていませんか?実は、マッサージでは届かない深部のコリには、鍼(はり)による物理的なアプローチが非常に有効です。鍼の刺激は、血管を広げて血流を劇的…続きを見る
  • 冬の冷え対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    江河 亮太
    冷えと免疫力・血流改善に対する鍼灸・運動アプローチはじめに:体温と免疫の密接な関係千鍼灸整骨院です。「冷えは万病のもと」という言葉は、経験則だけでなく、近年の研究によって…続きを見る
  • 肩こり3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    江河 亮太
    肩こりに鍼灸が良いとされる理由は、以下の点が挙げられます。1. 血行促進効果 鍼を刺すことで、血管が拡張され、血流が改善されます。肩こりの原因の一つである筋肉の血行不良を解消…続きを見る
  • 冷え性に対する鍼灸施術◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    江河 亮太
    鍼灸が冷えに効果的な理由○血行促進: 鍼や灸を特定のツボに施すことで血流が改善され、体全体が温まります。自律神経の調整: 鍼灸は自律神経を整える効果があり、ストレスの軽減やリ…続きを見る
  • 院外活動
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/27
    投稿者:
    江河 亮太
    PHICIS Level2 先日、壬生町にある獨協医科大学を会場に開催された、スポーツ現場での救護救急法の講習会に参加してきました。遠くは九州から全国各地の方々が参加されておりました…続きを見る
  • 院外活動
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/27
    投稿者:
    江河 亮太
    トレーニング指導 当院が行っている院外活動の1つにトレーニング指導サポートがあります。現在、栃木総合運動公園内、カンセキスタジアムに併設されている「とちぎスポーツ医科学セ…続きを見る
  • ばね指 2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/16
    投稿者:
    江河 亮太
     千鍼灸整骨院では、適切な状態の確認をさせていただき、原因筋に対するアプローチ、マッサージ、ストレッチ、超音波治療機などを行い、患部の組織の血流、滑走性を良くする治療を行…続きを見る

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千鍼灸整骨院 セン(sen)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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