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Carefor 西小山

ケアフォーニシコヤマ

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  • 東京都品川区小山6-5-6パレス林202
  • 西小山駅徒歩2分/武蔵小山駅徒歩12分/洗足駅徒歩10分  整体/骨盤

ケアフォー 西小山(Carefor)のブログ

最新ブログ一覧

328件のブログがあります

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  • 【仕事の質を上げる新習慣】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    酒井 聖
    体を整えると、パフォーマンスが変わる頑張ってるのに結果が出ない。そんなときは「体の状態」を疑ってみてください。「集中力が続かない」「朝からだるくて頭が回らない」「午後にな…続きを見る
  • 【首こりは姿勢から整える】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    酒井 聖
    マッサージで変わらなかったあなたへ|西小山の整体から提案ですその首こり、実は「姿勢」が根本原因かもしれませんこんなお悩みを抱えていませんか?首が常に重だるい、動かすと痛む…続きを見る
  • デスクワーク肩こり!意外と知らない「呼吸」の話
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    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    酒井 聖
    肩こりの原因、それ“呼吸”が関係しているかもしれません「肩が重い」「首までガチガチ」「マッサージしてもすぐ戻る」そんなお悩み、もしかしたら【浅い呼吸】が影響しているかもし…続きを見る
  • モビリティエクササイズと姿勢改善の関係性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    酒井 聖
    モビリティエクササイズと姿勢改善の関係性こんにちは、Carefor西小山の酒井です!「モビリティエクササイズ」という言葉を聞いたことはありますか?最近、姿勢改善や不調予防の分野…続きを見る
  • 姿勢を整えるために本当に大切なこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    酒井 聖
    姿勢を整えるために本当に大切なことこんにちは、Carefor西小山の酒井です!今日は「姿勢を整えていくために本当に重要なこと」についてお話しします。皆さんは、姿勢が崩れる原因っ…続きを見る
  • スッキリ目覚められない方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    酒井 聖
    スッキリ目覚められない方へこんにちは、Carefor西小山の酒井です!朝、目覚めたときの身体の状態は、その日一日を気持ちよく過ごせるかどうかに大きく関わってきますよね。「なんだ…続きを見る
  • 頭痛に悩んでいる方、いませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    酒井 聖
    こんにちは、Carefor西小山の酒井です!「頭痛がつらい…」「最近頭が重い…」とお悩みの方はいませんか?今回は、頭痛の種類と対処法についてわかりやすくお話しします。◆ 頭痛には…続きを見る
  • 「寒さでなぜ身体の不調が出るのか?」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    酒井 聖
    こんにちは!Carefor西小山の酒井です。今回は「寒さでなぜ身体の不調が出るのか?」についてお話ししたいと思います。皆さん、寒さが厳しい時期に体調の不調を感じたことはありませ…続きを見る
  • 猫背は、ただの癖じゃない!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    酒井 聖
    こんにちは、Carefor西小山の酒井です!今回は「猫背の原因」について、体の仕組みからわかりやすくお話ししていきます。猫背とは、長時間のスマホやパソコンの使用によって、背中が…続きを見る
  • 体の歪みの正体は、運動不足?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/10
    投稿者:
    酒井 聖
    体の歪みの正体は、運動不足?こんにちは、Carefor西小山の酒井です!最近、「なんだか体が歪んでいる気がする…」と感じることはありませんか?特にデスクワークが多く、運動不足に…続きを見る

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ケアフォー 西小山(Carefor)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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