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フィジカルコンディショニングサロンWHOLE札幌円山【マッサージ整体・美容鍼灸】

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ホール 札幌円山(WHOLE)のブログ

2026年1月のブログ一覧

8件のブログがあります

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  • 冬の疲れを2月に持ち越さないために
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    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    木下 恭一
    1月も残り2日となりました。年始の慌ただしさ、大雪や寒さの影響で、気づかないうちに体へ負担が積み重なっている方も多い時期です。今月は特に、肩こりや腰痛、首の重さを訴える方が…続きを見る
  • 昨日の大雪で体に負担がかかっていませんか?
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    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    木下 恭一
    札幌でも大雪となり、除雪に追われた一日だったという方も多かったのではないでしょうか。朝から雪かきで体を動かし、いつもより疲労感が強く残っている方も少なくないと思います。大…続きを見る
  • 自分の体の変化に気づけていますか?
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    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    木下 恭一
    最近、「自分の体の変化に気づけていますか?」と、施術中によく考えます。1月も後半に入り、寒さには慣れてきたはずなのに、肩こりや腰痛、体のだるさが抜けない。そんな声を聞くこ…続きを見る
  • 「なぜ冬になると肩がこるのか?」
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    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    木下 恭一
    施術中の会話で、ここ最近とても多いのがこの疑問です。デスクワークが増えたわけでも、特別に運動量が減ったわけでもない。それなのに、肩こりや首の重さが気になる。実はこの時期特…続きを見る
  • 年明けの疲れ溜まっていませんか?寒さと肩こりの関係
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    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    木下 恭一
    年が明けて半月が経ち、生活のリズムが通常モードに戻ってきた頃ですね。一方でこの時期、「なんとなく体が重い」「肩こりや腰痛が取れない」と感じている方も多いのではないでしょう…続きを見る
  • 2026年1月12日。今日は成人の日ですね。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    木下 恭一
    新成人の皆さん、おめでとうございます。人生の節目となるこの日を、北海道の冬らしい空気の中で迎えていることと思います。成人の日は、「大人としてのスタート」を意識する日ですが…続きを見る
  • 昨日の札幌は大雪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    木下 恭一
    昨日の札幌は、久しぶりにしっかりとした大雪になりました。朝から雪かきに追われた方も多かったのではないでしょうか。街の景色は一気に真冬らしくなり、体にも「本格的な冬」を知ら…続きを見る
  • 新年あけましておめでとうございます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    木下 恭一
    新年あけましておめでとうございます。本日、2026年1月5日。静かな年明けを迎え、日常が少しずつ戻り始める頃ですね。年末年始は、気持ちは休めても、体は意外と疲れを溜めやすい時期…続きを見る
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