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小林整骨院 三宮

コバヤシセイコツイン サンノミヤ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 兵庫県神戸市中央区布引町4丁目3-12 大和ビル3F
  • 三宮駅から徒歩3分[美容鍼/鍼灸]

小林整骨院 三宮のブログ

最新ブログ一覧

935件のブログがあります

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  • 未来の不調を、今で止める!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    松岡 瑞季
    「まだ若いし、そのうち治るやろ」「ちょっと痛いだけやし我慢できる」学生さんから、よく聞く言葉です。でも実は、学生の時期こそ、体の使い方や姿勢のクセが身につきやすく、そのま…続きを見る
  • 自宅でできる簡単セルフケア^^
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    松岡 瑞季
    ~不調をため込まない体づくり~「忙しくてなかなかケアできない」「ストレッチが続かない」そんな方でも取り入れやすい、今日からできる簡単セルフケアをご紹介します。まず意識して…続きを見る
  • 当院の施術で大切にしていること^^
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    松岡 瑞季
    当院では、「その場だけ楽になる施術」ではなく、不調を繰り返さない体づくりを大切にしています。肩こりや腰痛、首の違和感など、つらさが出ている部分には必ず原因があります。しか…続きを見る
  • よくある質問^^
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    松岡 瑞季
    Q1.どんな症状で行っていいのかわかりませんA.肩こり・腰痛・首の痛みはもちろん、姿勢の歪み、疲れやすさ、むくみ、体のだるさなど、「これって整骨院でいいのかな?」という症状…続きを見る
  • 美容鍼+骨格矯正の相乗効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    松岡 瑞季
    「美容鍼を受けているのに、効果が長続きしない」「むくみやたるみがすぐ戻る気がする」そんなお悩みをお持ちの方、実は姿勢が大きく関係しているかもしれません。美容鍼は、顔の筋肉…続きを見る
  • 膝の痛み、関節の痛みは年齢関係なし!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    鳥井 聖
    みなさんは「朝、膝がこわばって動かしづらい」、「階段の上り下りで関節が痛む」そんな経験はありませんか?膝や関節の痛みは年齢に関係なく、特に寒い季節に増えやすい不調のひとつ…続きを見る
  • その不調、放置しすぎかもしれません( ;  ; )
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    松岡 瑞季
    ちょっと肩が重い。腰がだるい。首が動かしにくい。でも「そのうち治るやろ」で放置。実はこれ、一番多いパターンです。体はいきなり壊れるんじゃなく、放置され続けて限界を迎えるだ…続きを見る
  • デスクワーク、体だけブラック企業です。
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    松岡 瑞季
    勤務時間8時間。休憩あり。でも体はというと、休憩なし。首「ずっと前出てます」肩「常に緊張です」腰「座りっぱなしで固まりました」体、完全に長時間労働。しかも指示が雑。「とり…続きを見る
  • セルフケア、頑張りすぎてませんか?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    松岡 瑞季
    ストレッチしてる。YouTube見て体操もしてる。マッサージガンも持ってる。それでも「すぐ戻る」「結局しんどい」これ、よくあります。理由は簡単。セルフケア=応急処置だから。セル…続きを見る
  • 高い化粧品より、まず血流
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    松岡 瑞季
    「鍼って痛そう」「顔に刺すのこわい」「効果あるの?」初めての方、だいたいここで止まります。でも実際に多い感想は、「え、思ったより全然平気」「終わったあと、顔軽い」美容鍼は…続きを見る

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小林整骨院 三宮のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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