小林整骨院 三宮のブログ
最新ブログ一覧
-
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
「冬は寒くて疲れるけど、春になってもなんだかだるい…」「眠い、やる気が出ない、頭がボーッとする」そんな経験ありませんか？それ、もしかしたら春バテかもしれません！夏バテは有…続きを見る -
-
-
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
「骨格矯正でO脚って本当に変わるの？」結論から言うと、脚を無理に寄せずに変わります。O脚は脚より「土台」O脚の多くは骨盤の開き股関節の外ねじれ外側重心が原因。膝や足首だけ触…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
O脚が気になると、「なんとかしなきゃ」と頑張りがち。でも実は、やればやるほどO脚を固定してしまう行動があります。NG1 膝をギュッと寄せて立つ一番多いNGです。膝を無理に寄せる…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
「自分ってO脚？」そう思っても、実ははっきり分からない人がほとんど。鏡の前で20秒。今の脚の使い方、チェックしてみましょう。※これは医療的診断ではなく、身体のクセに気づくた…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
膝をくっつけて立っているのに、太ももや足首の間に隙間ができる。力を入れても意識してもなぜか埋まらない。これ、脚の形が悪いわけではありません。原因は「脚」じゃなく「土台」O…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
反り腰でもやってOKなケア3つ「反り腰かも」と思っても、何もしないのが正解…というわけではありません。無理に治そうとしなければ、やってOKなケアはちゃんとあります。〇呼吸で腰…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
～壁チェックで分かる反り腰～「姿勢いいですね」そう言われるのに、腰が痛い。胸を張って背筋を伸ばしてちゃんと立っているつもりなのに、夕方になると腰がつらい。それ、反り腰かも…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
「姿勢、いいですね」そう言われるのに、なぜか腰が痛い。胸を張って背筋を伸ばしてちゃんと立っているつもり。それでも夕方になると腰が重い立っているだけで疲れる反ると腰が痛いこ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（139）
- 2026年2月分（251）
- 2026年1月分（300）
- 2025年12月分（50）
- 2025年11月分（33）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（18）
- 2025年4月分（39）
- 2025年3月分（39）
- 2025年2月分（25）
- 2025年1月分（33）
- 2024年12月分（43）
- 2024年11月分（60）
- 2024年10月分（25）
- 2024年9月分（20）
- 2024年8月分（17）
- 2024年7月分（27）
- 2024年6月分（24）
- 2024年5月分（30）
- 2024年4月分（20）
- 2024年3月分（13）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（1）
もっと見る
小林整骨院 三宮のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案
|
|
新 規 |
¥2,000 【１日５名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で5500→2000
|
|
新 規 |
¥2,500 【辛い症状・疲れスッキリ】首肩こり、慢性腰痛を根本改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【姿勢改善】スマホ首、巻き肩、猫背、反り腰、О脚改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,800 【期間限定】オーダーメイド美容鍼 口コミ投稿で 6000→2800
|
|
新 規 |
¥3,500 【女性人気No.1】整体×美容鍼 身体とお顔どちらも整う 11500→3500
|
