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小林整骨院 三宮

コバヤシセイコツイン サンノミヤ

  • 整体・カイロ
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  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 兵庫県神戸市中央区布引町4丁目3-12 大和ビル3F
  • 三宮駅から徒歩3分[美容鍼/鍼灸]

小林整骨院 三宮のブログ

最新ブログ一覧

935件のブログがあります

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  • 男性こそ、体と顔のメンテナンスを!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    松岡 瑞季
    「疲れて見える」「顔がむくみやすい」「姿勢が悪いと言われる」そんな悩みを感じていても、「美容は女性のもの」と後回しにしていませんか?実は近年、清潔感や第一印象を大切にする…続きを見る
  • 筋肉が固くなる食生活と、その改善法!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    鳥井 聖
    ●筋肉が固くなる食生活とは?1、タンパク質不足筋肉の材料となるタンパク質が不足すると、筋繊維の修復が遅れ、疲労物質が溜まりやすくなります。→ 朝食がパンとコーヒーだけ、夕…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    鳥井 聖
    ■ 体を温めると良い理由1、血流が良くなる体が冷えると血管が収縮し、血流が悪くなります。血流が悪いと、肩こり・頭痛・むくみ・だるさなど、あらゆる不調が起こりやすくなります…続きを見る
  • 今の身体が、5年後のあなたをつくります!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    下地 佳佑
    こんにちは!小林整骨院三宮です!(´∇`)「最近、疲れやすくなった」「体型や姿勢が前と違う気がする」そんな小さな変化を感じていませんか?それは、今の身体が未来のあなたに向け…続きを見る
  • 大切なイベント前こそ、体と姿勢を整えませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    松岡 瑞季
    結婚式、成人式、発表会、ライブ、写真撮影…。「最高の状態で迎えたい」そんな大切なイベントを控えている方が増えています。実はイベント前は、見た目だけでなく体のコンディション…続きを見る
  • 2026年は“不調ゼロ”でスタートしませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    松岡 瑞季
    新しい一年の始まり。「来年こそは体をちゃんと整えたい」「不調のない一年にしたい」そう思っている方も多いのではないでしょうか?でも実際は、・肩こり・腰のだるさ・頭痛・疲れや…続きを見る
  • それ、スマホ首かも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    松岡 瑞季
    気づいたらずっと下を向いてスマホ。首が重い、肩がこる、頭が痛い、目が疲れる…。それ、スマホ首(ストレートネック)かもしれません。本来、首の骨はゆるやかなカーブを描いて頭の…続きを見る
  • 新年のご挨拶
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    栄本 慶太
    あけましておめでとうございます。旧年中は多くの方にご来院いただき、誠にありがとうございました。本年も、患者様一人ひとりのお悩みに寄り添い、「来てよかった」「体が楽になった…続きを見る
  • 最近、顔も体もむくみやすくない?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    松岡 瑞季
    朝起きたときに「顔パンパン…」「脚が重だるい…」そんな日、増えていませんか?実はその「むくみ」水分のせいだけじゃなく、体のゆがみや筋肉のかたさ・血流の悪さが大きく関係して…続きを見る
  • 可愛いもキレイも、土台が大事^^
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    松岡 瑞季
    「スキンケアもメイクも頑張ってるのに、なんか仕上がりが微妙…」そんな経験、ありませんか?実は、肌の見え方って“表面”よりもコンディション(土台)がめちゃくちゃ大事なんです…続きを見る

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小林整骨院 三宮のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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