小林整骨院 三宮のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
最近、「寝たはずなのに疲れてる」「肩と腰が同時に主張してくる」「特に何もしてないのに体が重い」…それ、あなたのせいじゃありません。この時期は寒暖差や気圧の影響で、体が「え…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
こんにちは！(´∇｀)小林整骨院三宮です！毎日ちゃんと起きて、仕事して、家事して、周りにも気を使って。多少の不調？「まぁ、こんなもんやろ」──この時点で、身体はもう諦めてい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
「ここが痛い！ってわけじゃないんです」そう言いながら来院される方、実はかなり多いです。でも話を聞いて体をみてみると、首ガチガチ、肩パンパン、背中カチカチ。体のあちこちが、…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
こんにちは！(´∇｀)小林整骨院三宮です！スマホの充電が20％を切った瞬間、人は驚くほど素早く動きます。「あ、充電器どこ!?」「モバイルバッテリー忘れた!?」なのに身体の充電が切…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
寒さが厳しくなるこの時期、「肩や首がガチガチ」「腰が重だるい」「朝起きると体が固まっている」そんな不調を感じている方が増えてきます＾＾実はこれ、寒さによる血流低下が大きく…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
こんにちは！(´∇｀)小林整骨院三宮です！立ち上がる時に「よいしょ」靴下を履く時に「よっこらせ」……誰もいないのに声、出てませんか？大丈夫です。それ、あなたの身体が勝手に実…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
「ストレッチしてます！」…この一言、めちゃくちゃ多いです。でも実際に体を見せてもらうと・肩ガチガチ・股関節カチカチ・首、ほぼ動いてないあれ？ストレッチしてたはずでは…？__…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
EMSって聞くと「寝てるだけで筋トレでしょ？」「楽して痩せたい人のやつでしょ？」…はい、最初みんなそう言います。_____開始5分後の現実「全然いけます！」↓「…あ、ちょっときま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
小顔ローラー高級パック話題の美容液…全部頑張ってるのに、「なんか変わらん（ ; ; ）」って思ったことありませんか？それ、顔じゃなく体が原因かもしれません。______顔がむくむ本…続きを見る
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