小林整骨院 三宮のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/2
- ぶつけただけが1番危ない（ ; ; ）
- 机の角にゴン。
ドアに手をゴン。
ベッドのフレームにすねをゴン。
……あるあるすぎません？
しかも大体みんな言います。
「ただの打撲やし、そのうち治るやろ」
でもこの「そのうち」、
意外と来ないことがあるんです。
打撲って、表面だけのケガに見えて
実は
・筋肉
・血流
・関節の動き
まで影響していることがあります。
青あざが消えたのに
◎押すと痛い
◎動かすと違和感
◎なんか左右で感覚が違う
これ、身体の中ではまだ回復途中のサイン。
しかも人は無意識に
「痛いところをかばう動き」
をします。
その結果、
◎反対側の腰が痛くなった
◎肩が重くなった
◎歩き方が変になった
なんてことも普通に起こります。
湿布貼って
「はい終わり！」
…で済めばいいんですが、
済まない打撲も、実は多い。
当院では
・腫れや熱感のチェック
・動きの左右差
・かばい動作
を見て、あとに残らない回復を目指します。
「え、打撲で整骨院来ていいん？」
って聞かれますが、
むしろ打撲こそ早めが正解です。
ぶつけた直後より、
数日後に痛みが強くなることもあります。
「まぁ大丈夫やろ」
その油断、あとで身体がツッコミ入れてきます！！
打撲、なめたらいけないです（ ; ; ）
ご来店お待ちしております
整体師
松岡 瑞季マツオカ ミズキ
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