小林整骨院 三宮のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/13
- 側弯症は治すより“悪化させない身体”を作る。
- 側弯症と聞くと
「真っ直ぐに戻すこと」がゴールだと思われがちです。
でも現実は――
大切なのは“今より悪化させないこと”。
そしてそのカギは、
背骨そのものよりも“支える力”にあります。
〇曲がりは「結果」
背骨が曲がる背景には
・骨盤の傾き
・体幹の弱さ
・左右の筋力差
・片側重心のクセ
があります。
つまり、
曲がりは“原因”ではなく“結果”。
形だけを追いかけても、
支える力がなければ戻ります。
〇悪化しやすい人の共通点
・片足に体重を乗せるのがラク
・座るとすぐ背もたれに寄りかかる
・カバンを同じ側で持つ
・成長期で急に身長が伸びた
身体が大きくなるスピードに対して
支える筋肉が追いついていない状態。
ここを放置すると、
カーブが進行しやすくなります。
〇骨格矯正で整えるのは“土台”
当院で行う骨格矯正は
・骨盤の水平調整
・背骨の可動域改善
・左右バランスの修正
を行い、
偏った負担を減らすことが目的です。
無理に真っ直ぐにするのではなく、
“崩れにくい状態”を作ります。
〇さらに大事なのは体幹
インナーマッスル（深層筋）が働くと
・重心が安定する
・姿勢が長時間保てる
・左右差が出にくい
成長期の方には特に重要です。
骨格を整え、
体幹で支える。
この組み合わせが
悪化を防ぐ鍵になります。
側弯症は
「治すか治らないか」の二択ではありません。
どう付き合い、どう守るか。
悪化させない身体を作ることが、
将来の痛みや不調の予防につながります。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,000 【１日５名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で5500→2000
|
ご来店お待ちしております
整体師・鍼灸師
下地 佳佑シモジ ケイスケ
サロンの最新記事
-
●2026/3/17
-
●2026/3/17
-
●2026/3/17
-
●2026/3/17
-
●2026/3/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（129）
- 2026年2月分（251）
- 2026年1月分（300）
- 2025年12月分（50）
- 2025年11月分（33）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（18）
- 2025年4月分（39）
- 2025年3月分（39）
- 2025年2月分（25）
- 2025年1月分（33）
- 2024年12月分（43）
- 2024年11月分（60）
- 2024年10月分（25）
- 2024年9月分（20）
- 2024年8月分（17）
- 2024年7月分（27）
- 2024年6月分（24）
- 2024年5月分（30）
- 2024年4月分（20）
- 2024年3月分（13）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（1）
もっと見る
小林整骨院 三宮のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案
|
|
新 規 |
¥2,000 【１日５名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で5500→2000
|
|
新 規 |
¥2,500 【辛い症状・疲れスッキリ】首肩こり、慢性腰痛を根本改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【姿勢改善】スマホ首、巻き肩、猫背、反り腰、О脚改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,800 【期間限定】オーダーメイド美容鍼 口コミ投稿で 6000→2800
|
|
新 規 |
¥3,500 【女性人気No.1】整体×美容鍼 身体とお顔どちらも整う 11500→3500
|
