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あい鍼灸院・接骨院 阪急西院駅院

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あい鍼灸院 接骨院 阪急 西院駅院のブログ

最新ブログ一覧

222件のブログがあります

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  • 眼精疲労対策法とは?Part.2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    吉川 峻太
    【作業環境の調整】・パソコンの画面は、視線が10~15度下向きになる高さに調整し、画面までの距離を40~60cm確保する・照明を調整し、ディスプレイへの反射を抑える【生活習慣】・バ…続きを見る
  • 節分
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    東 竜次
    皆さん こんんちは阪急西院駅院の東です。お元気でお過ごしでしょうか?さて、2月に入って1週間が経ちますね。2/3は節分ということで、我が家では、豆まき、恵方巻、イワシを食べて…続きを見る
  • 眼精疲労対策法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    吉川 峻太
    【定期的な休憩】・1時間に10~15分ほどの休憩をとり、目を休める・目を閉じる、遠くの景色を眺める・蒸しタオルなどで目を温め、目の筋肉の緊張をほぐす【ドライアイ対策】・意識的…続きを見る
  • どこか行きたい・・・
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    山崎 友香
    こんにちは!l今月4連休を頂けることになりました!念願でしたが、行先にぎりぎりまで迷いました・・・。まずは、久しぶりの海外旅行! なんとなくバンコクに行きたくて・・・アジア…続きを見る
  • 反り腰の対策とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    吉川 峻太
    ・正しい立ち方背骨のS字カーブが保たれていることが、正しい立ち方につながります。顎を引き、肩の力を抜き、お腹を引っ込め、お尻を締めることで重心がくるぶしの前ぐらいにくるよ…続きを見る
  • 新人戦を観戦しました。
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    仲野 一誠
    こんにちは!あい鍼灸院・接骨院 阪急西院駅院の仲野です。昨日、京都府中学バスケの新人戦の決勝リーグを観戦しました。帯同しているバスケチームも参加しており、今後の練習メニュ…続きを見る
  • 初詣に行ってきました!
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    吉川 峻太
    新年明けましておめでとうございます!!今年も宜しくお願い致します。年末年始に実家の岡山に帰省した際に初詣に行ってきました!1/1→大浦神社1/2→金比羅山(金刀比羅神社)まさかの…続きを見る
  • 反り腰の対策とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    吉川 峻太
    ・正しい座り方正しい座り方は、立つときと同じように緩やかなS字カーブをキープした状態です。前かがみになったり、背もたれに深く腰かけたりすると、S字カーブに歪みが生じやすく…続きを見る
  • 低気圧不調、改善策とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    吉川 峻太
    ・水分補給マグネシウムを含む硬水や野菜ジュースなど、体内の代謝を助ける飲み物を飲むことが有効です。・湯船につかる少しぬるめ38~40℃のお湯につかることで、心身をリラックスさ…続きを見る
  • 明けましておめでとうございます!
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    山崎 友香
     本年もスタートいたしました!今年もスタッフ一同皆様の健康寿命を延ばすべく治療に励んで参ります!今年のルーティンも変わらずの年越しでした。31日は、だらだら過ごし紅白を見て…続きを見る

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あい鍼灸院 接骨院 阪急 西院駅院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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