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- 三重県四日市市御園町二丁目３７番地
- 近鉄塩浜駅から徒歩4分
陽のひかり接骨院 整体院のブログ
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投稿日：2026/2/16
- 巻き肩になっていませんか？
- こんにちは！
四日市市塩浜にある 陽のひかり接骨院・整体院の受付 村瀬です。
本日もブログをお読みいただきありがとうございます！
最近、巻き肩や猫背などの姿勢不良でお悩みの方が、増えています。
私たち人間は目が前についているため、スマホやデスクワークなど日常生活のほとんどの動作が前方で行われます。さらに、身体は構造上「曲げる筋肉」が強く働きやすいため、意識しないままでいると自然と巻き肩・猫背姿勢が定着してしまうのです。
この状態が続くと、
・肩こり・首こり
・頭痛
・呼吸の浅さ
・疲れやすさ
などの不調につながることも少なくありません。
筋肉や筋膜の柔軟性が低下していると、正しい姿勢を意識しても上手く保てなかったり、
かえって疲れてしまうケースも多く見られます。
当院では、整体によって肩・背中・骨盤まわりの動きを改善し、
姿勢が自然と整いやすい身体づくりを行っています。
先に身体を動かしやすい状態に整えることで、巻き肩や猫背の改善がスムーズになります。
四日市で
巻き肩を治したい方・姿勢改善をしたい方・整体をお探しの方は、
ぜひ一度、陽のひかり接骨院・整体院へご相談ください◎
【お問い合わせ・ご相談】
陽のひかり接骨院・整体院
〒510-0862 三重県四日市市御薗町2丁目37番地
TEL 059-345-0491
LINE @074reprk
予約・ご相談はお電話、WEB、またはご連絡専用LINEにて承っております。
InstagramやGoogleマップにも院の情報を挙げておりますので見て頂けたら幸いです！
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