頭蓋骨小顔矯正サロン gracefiore帯広店【グレースフィオーレ】
ズガイコツコガオキョウセイサロン グレースフィオーレ オビヒロテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 北海道帯広市西３条南９丁目２５ 帯広西３．９スクエアビル２Ｆ
- 帯広駅から車で3分/徒歩5分《完全個室》[頭蓋骨小顔矯正/首肩こり/頭痛/眼精疲労]
グレースフィオーレ 帯広店(gracefiore)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/15
- 冬になると咬筋が硬くなる？？
- こんにちは！
グレースフィオーレです！
寒くなると『最近エラが張ってきた』『顔が四角くなった気がする』
そんなお悩みが増えてきます。実はそれ冬特有の体の反応が関係しています。
【なぜ冬に咬筋が硬くなるの？】
1 無意識の噛み締め
寒さを感じると、体は緊張しやすくなります。その結果知らないうちに、、、
・歯を食いしばる
・奥歯に力が入る
といった状態が増えて、咬筋が休めなくなります。
2 冷えによる血行不良
冬は顔周りの血流も低下しやすく、筋肉に酸素や栄養が届きにくくなります。そのため咬筋に
疲労が溜まり、硬さが定着しやすくなります。
3 首肩こりとの連動
寒さで首や肩が縮まること、顎、こめかみ、頭皮まで緊張が広がる。
咬筋は首肩と繋がっているため、首肩こりが強いほど硬くなりやすい。
【咬筋が硬くなると起こる変化】
・エラが張って見える
・フェイスラインがぼやける
・頭痛や首肩こり
・顔が大きく見える
そんな時は咬筋の硬さが原因のことが多い。
《お家でできる簡単ケア》
・頬を温める
・こめかみから耳前を優しくほぐす
・指の腹で円を描くようにゆっくりほぐす
(痛気持ちいい強さで30秒から1分ほど)
冬は寒さと緊張で、咬筋が一年で最も硬くなりやすい季節です。
だからこそ、この時期のケアがとっても大切です。
当店の施術、頭蓋骨小顔矯正は咬筋のコリも緩める効果もございます！
ぜひ一度体験してみてください♪
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▼アクセス
帯広市西３条南９丁目２５ 帯広西３.９スクエアビル 2F
＊ 帯広駅から車で３分/徒歩５分＊
■━━━━━━━━━━━━━━━━━□
グレースフィオーレ帯広店
TEL：0155-66-5197
Instagram：gracefiore_obihiro
□━━━━━━━━━━━━━━━━━■
▼営業時間
10:00～21:00
▼定休日
なし
[頭蓋骨小顔矯正/小顔矯正/頭蓋骨矯正/小顔マッサージ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/リンパ/リンパマッサージ/肩こり/首こり/眼精疲労/疲労回復/頭痛/自律神経/体質改善/フェイシャル/リフトアップ/むくみケア/毛穴ケア/美白ケア/シミケア/ニキビケア/ブライダルエステ/帯広/帯広小顔/帯広毛穴洗浄/グレースフィオーレ]
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投稿者
帯広店
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