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ククナ(Kukuna)のブログ
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投稿日：2024/2/20
- 都島 Kukuna ☆よもぎ蒸し、ハーブ蒸しの頻度
- ☆ブログをご覧下さりありがとうございます☆
こんにちはKukunaです。
よもぎ蒸し、ハーブ蒸しは定期的に続けていくことで効果も出やすくなります。
＜体質改善されたい方＞
週2回のペースで通われることをおすすめしています。
冷え性でお悩みの方も週1～2回のペースで体の芯から温まると良いです。
＜ダイエットしたい方＞
月経の終わり頃からスタートしてまずは週2～3回続けると変化が出る方が多いです！
できる限り続けていくと代謝が上がり、痩せやすい体質に変わっていきます。
<仕事の疲れ・ストレスを解消されたい方＞1～2週間に一度のペースがおすすめです！
気分転換にもぴったりなハーブ蒸し♪
さらにリンパを流すことで巡りの良い体になり、肩こり解消など日々の疲れもリフレッシュされます！
個人差はありますが、回数を重ねるたびにお身体の変化がわかるようになると思いますのでご自身の通いやすいペースで無理なく続けてみて下さい。~美温活サロンKukuna~
都島駅 徒歩7分
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