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ヘンミのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/5/9
- 意外！カロリーオフ飲料って体に悪いの？ その１
- みなさんこんにちは！
みなさんの中には健康のために食べ物や飲み物に気を付けておられる方も多いと思います。
果汁１００％のジュース、野菜ジュース、無糖のブラックコーヒー、乳酸菌飲料などなど。
中でも最近はカロリーオフ飲料がよくCMで流れています。
カロリーオフ飲料には合成甘味料のアスパルテーム、スクラロース、アセスルファムKが多く使われています。
ダイエットをしている方、肥満や糖尿病のかたはカロリーオフ飲料を選んでいる方も多いと思いますし、またメーカーもそのような方をターゲットに製造しています。
体にいいと思っているカロリーオフ飲料って実は体には良くないのです。
合成甘味料のアスパルテームは脳腫瘍や白血病を引き起こす可能性があり、スクラロースやアセスルファムKは自然界には存在しない科学物質で、体内に入ると分解されずに体中を巡り肝臓や腎臓にダメージを与え免疫力を低下させてしまう可能性があります。
商品を選ぶときは、これら合成甘味料が入っていないものを選ぶようにしましょう！
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