なか整骨院 鍼灸院のブログ
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投稿日：2026/3/25
- 炎症に鍼が効く理由
- ギックリ腰、寝違え、足首の捻挫などの突然襲ってくる強い痛み。
こうした症状のとき、体内では組織に強い炎症が起こっていることが多いです。
そんな時、鍼がとても有効です。
「痛いところに鍼を刺したら、余計に炎症がひどくならないのか？」と不思議に思うかもしれません。
しかし、鍼には優秀な「炎症を正しく終わらせる力」があります。
・炎症は「復旧工事」
まず知っていただきたいのは、炎症は、傷ついた場所を元通りにするための精密な復旧工事ということです。
壊れた組織をキレイに取り除き、新しい組織を作るための栄養や細胞を集めます。
この工事が盛んに行われているとき、私たちの体は「熱」や「腫れ」、そして「痛み」を感じます。
治るための反応ですので、それ自体が悪いことではありません。
・なぜ正しく終わらせる必要があるのか。
問題は、炎症が起きることではなく、「復旧工事が長引くこと」にあります。
炎症が起きると、自律神経が興奮状態になることで末梢血管の血流が低下します。
また、強い衝撃や痛みを感じると、それ以上動いて損傷を広げないように筋肉が硬くなります。（筋性防御）
これらにより、周辺血管が過度に縮まって血流が悪くなります。
血流が滞るので掃除も進まず、新しい材料も届かないという状況が、
回復を遅らせてしまう最大の原因です。
・鍼は、優秀な現場監督
ここで鍼の出番です。
鍼の刺激が神経に伝わると、縮まっていた血管がふわっと広がり、血流の滞りが改善します。
溜まったゴミは流され、修復に必要な栄養がどんどん届くようになります。
また、 鍼を打つことで、脳から天然の鎮痛物質が出るのを促し、痛みのレベルを下げます。
同時に、筋緊張を和らげることで、血流の改善を促します。
つまり、鍼は工事をスムーズに進めるための現場監督のような役割を果たします。
・早めの鍼でスムーズに回復させましょう！
炎症の回復スピードを上げるには、いかにスムーズに工事を終わらせて次のステップ（再生）に進めるかです。
鍼治療は、体が本来持っている治す力を最大限に引き出し、最短ルートでの復帰をサポートします。
つらい痛みを我慢して長引かせる前に、ぜひ正しく終わらせるケアを取り入れてみてください！
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