やさか鍼灸治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/23
- 肩こりの話、鍼のしくみで“コリの芯”に届くケアを！
- 「肩が重い」「常に張っている」「マッサージしてもすぐ戻る」――
そんなお悩み、ありませんか？その“ガチガチの肩”、実は筋肉の深い部分にあるコリ＝トリガーポイントが関係しているかもしれません。
トリガーポイントとは、筋肉の中にできるしこり状の硬い部分のこと。押すと痛みを感じたり、他の部位にまで痛みやだるさが広がるのが特徴です。
例えば、肩の筋肉にできたトリガーポイントが、首や後頭部、腕にまで影響して、頭痛や腕の重さとして現れることもあるんです。
このような深層のコリに対して、しっかりアプローチできるのが鍼（はり）治療です。
鍼は、髪の毛ほどの細さの専用の鍼を使って、筋肉の奥深くに直接届く施術。
マッサージでは届きにくい“コリの芯”にピンポイントで刺激を与えることで、
血流の改善
筋肉の異常な緊張のリセット
痛み物質の除去
神経の興奮の抑制
などの効果が期待できます。
特に、トリガーポイントに的確に鍼が届いたときに筋肉が「ピクッ」と反応することがあります。これは**局所性攣縮反応（LTR）**と呼ばれ、治療の良い反応として知られています。その後、筋肉がふわっと緩んで「肩が軽くなった！」と実感される方も少なくありません。
また鍼刺激は、脳内にある**鎮痛ホルモン（エンドルフィンなど）**の分泌も促すため、全身的にリラックスしたり、ストレス緩和にもつながります。
「肩こりは慢性的なものだから仕方ない…」と諦めていませんか？
それ、本当は“芯のコリ”をほぐしていないだけかもしれません。
鍼灸の力で、根本からスッキリ軽くなる体を目指してみませんか？
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