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ヨサパーク シアー(YOSA PARK sheer)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/11/21
- 冬ダイエットとは？！
皆様いつもありがとうございます♪
シアーのAkaneです♪
【冬ダイエットはめちゃくちゃ効率がいい！！！】
【冬って汗かかないし太りやすい…】
そう感じている方はいませんか？？
そもそも
冬太りの原因とは
1、外気温が低いから 体を温めようと代謝が上がる
2、お腹が空くから食べる
3、でも寒いから動かない
だから、冬は太りやすい
でも！外気温が低い冬はダイエットほ大チャンスなんです★
○冬ダイエットのキーポイント○
外気温が低いから身体を温めようとするので
基礎代謝が爆上がりします！！
という事は…
常に痩せる為のエンジンがかかっている状態
もう一押しする事で
【夏よりも断然痩せやすい身体になる！】
とはいえ寒いから運動も続かないですよね…
そんなあなたにこそ、ルルオンはオススメ！！
左Before 右がAfter
基礎代謝が上がっている
今こそ！
ルルオンで芯から体を温めて猛アタックする事で
痩せるスピードが加速します★
だから、冬こそダイエットに最強の季節！！
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